Как родителям пережить кризис подросткового возраста и не сойти с ума

Что делать, если ребенок врет

Первый, и самый важный совет – если вы заметили, что ребенок говорит неправду, ни в коем случае не закатывайте скандал. Этим вы только сделаете ваши взаимоотношения хуже.

Психологи рекомендуют действовать следующим образом.

• Спокойно сообщите о том, что знаете правду. Агрессивная реакция только закрепит желание в следующий раз соврать, чтобы избежать скандала.
• Постарайтесь разобраться с причиной – спросите ребенка, почему он солгал, при этом дайте ему понять, что он в безопасности. Покажите ему, что говорить правду ценно. Объясните, что врать плохо, и задумайтесь – может быть, вы слишком давите на ребенка и предъявляете высокие требования, которые заставили его обмануть?
• Похвалите за правду в случае признания, озвучьте свои чувства, что вам неприятно не из-за самого проступка, а из-за лжи.
• Примите правду и постарайтесь дальше не упрекать обманом. Не напоминайте об этом случае в последующих ссорах.

Чтобы ребенок перестал бояться сказать правду, нужно построить с ним доверительные отношения. Но что делать, если причины обмана так и остаются нераскрытыми и ребенок не признается? То, что он боится довериться родителям – это сигнал о том, что с отношениями не все в порядке. Над доверием необходимо работать, само оно не вернется. Недостаточно просто сказать ребенку «ты можешь мне доверять», и при этом продолжать кричать на него после повторной лжи. Бурная реакция подтолкнет его в следующий раз снова сказать неправду.

Основные проблемы в отношениях пожилых родителей и взрослых детей – пути решения

Повзрослевшие дети — это постоянный внутренний конфликт: любовь к родителям и раздражение, желание чаще бывать у них и отсутствие времени, обиды на непонимание и неизбежное чувство вины. Проблем между нами и родителями немало, и чем мы с ними старше – тем серьезнее конфликты поколений.

Основные проблемы пожилых «отцов» и повзрослевших детей:

У пожилых родителей в силу возраста «заводятся» раздражительность, капризность, обидчивость и категоричность в суждениях. У детей же не хватает ни терпения, ни сил реагировать на подобные изменения должным образом.
Уровень тревожности пожилых родителей иногда поднимается выше максимальной отметки. И мало кто задумывается, что необоснованная тревожность связана с заболеваниями данного возраста.
Большинство пожилых родителей чувствуют себя одинокими и брошенными. Дети – единственная опора и надежда. Не говоря уже, что иногда дети становятся чуть ли не единственной ниточкой связи с внешним миром. Общение с детьми и внуками – главная радость для пожилых родителей. 
Привычная забота о своих детях нередко перерастает в чрезмерный контроль. В свою очередь, повзрослевшие дети не желают, как в школьные времена, отчитываться за каждое свое действие. Контроль раздражает, и раздражение со временем выливается в конфликт.
Мир пожилого человека подчас сужается до размера своей квартиры: работа остается за границей пенсионного возраста, от важных решений пожилого человека уже ничего не зависит, и участие в общественной жизни тоже в прошлом. Замыкаясь в 4 стенах со своими мыслями и тревогами, пожилой человек оказывается один на один со своими страхами. 
Проблемы с памятью. Хорошо, если старики просто забудут про твой день рождения. Хуже, когда они забывают закрывать двери, краны, газовые клапаны или даже дорогу домой. И, к сожалению, не у всех детей возникает желание понять эту возрастную проблему и «подстраховать» своих родителей.
Ранимая психика

Вследствие возрастных изменений мозга, люди в пожилом возрасте очень чутко реагируют на критику и неосторожно брошенные слова. Любой упрек может вызвать долгую обиду и даже слезы

Дети, ругаясь на «капризность» родителей, не видят необходимости скрывать свое недовольство – обижаются в ответ или ссорятся по традиционной схеме «вы невыносимы!» и «ну что опять я сделала не так?!».
С родителями надо жить раздельно. Всем известно, что сосуществовать под одной крышей двумя совершенно разными семьями – тяжело. Но «любовь издалека» многие дети воспринимают, как необходимость свести общение к минимуму. Хотя раздельное проживание совершенно не подразумевает неучастие в жизни родителей. Даже находясь на расстоянии, можно «оставаться рядом» с родителями, поддерживая их и принимая в их жизни посильное участие.
Для мамы с папой их ребенок даже в 50 лет будет ребенком. Потому что у родительского инстинкта нет «срока годности». Но повзрослевшим детям уже не нужны «назойливые советы» старичков, их критика и воспитательный процесс – «почему опять без шапки?», «зачем тебе туда ехать», «ты неправильно моешь холодильник» и пр. Повзрослевший ребенок раздражается, протестует и пытается пресечь это «вмешательство» в личную жизнь.
Здоровье с каждым годом становится все более шатким. Когда-то молодые, а ныне запертые в телах стариков, родители оказываются в ситуации, когда сложно что-либо делать без посторонней помощи, когда некому «подать стакан воды», когда страшно, что никого не окажется рядом в момент сердечного приступа. 
Любые новомодные веяния воспринимаются консервативными пожилыми родителями в штыки. Их устраивают обои в полосочку, старые любимые кресла, ретро-музыка, привычный подход к делам и венчик вместо кухонного комбайна. Переубедить родителей — сменить мебель, переехать, выбросить «эту страшную картину» или купить посудомойку – практически невозможно. Также воспринимается в штыки и современный образ жизни повзрослевших детей, бессовестная молодежь, глупые песни и манера одеваться.
Все чаще проскакивают в разговорах мысли о смерти. Дети, раздражаясь, отказываются понимать, что в пожилом возрасте разговор о смерти – не страшилка, чтобы попугать детей, и не «игра» на их чувствах, чтобы «выторговать» себе побольше внимания (хотя и такое бывает), а закономерное явление.

Причины подростковых конфликтов

Отсутствие достоверной информации

Часто конфликт между тинейджерами возникает из-за недопонимания или неверно понятых фактов, а также “благодаря” слухам, которые дети нередко распускают в этом возрасте. 

‍

Социальные нормы

Сюда относятся как различие в социальном статусе подростков, так и отказ соответствовать определенным общественным стандартам или подчиняться авторитетам. 

‍

Моральные ценности

Конфликт между подростками может возникнуть на почве различия их моральных принципов, например, когда один из них пытается навязывать свое мнение другому. 

‍

Неоправданные ожидания в дружбе и отношениях

Подростки часто идеализируют взаимоотношения между людьми, впадая в крайности и не признавая других цветов, кроме черного и белого. Если поведение друзей подростка не соответствует его стандартам, вероятно возникновение конфликта. 

‍

Почему ребенок обманывает родителей: основные причины

Ложь — естественный социальный навык. Ребенок в ходе развития учится искажать информацию и обманывать. Вранье не появляется просто так, всегда есть причина. С его помощью дети пытаются выразить протест и выйти из сложной ситуации.

Почему ребенок врет родителям:

1. Боязнь наказания. Если последствия за проступок жесткие, ребенок хочет их избежать и говорит неправду.

2. Желание самоутвердиться. Школьники хотят выглядеть в глазах одноклассников лучше. Они придумывают несуществующие факты о доходах семьи, покупках, путешествиях и своих достижениях.

3. Защита личных границ. Ложь в этом случае выступает в качестве ответной реакции на жесткий контроль и высокие требования родителей.

4. Пример со стороны. Глядя на друзей, подросток думает, что в некоторые вопросы посвящать родителей опасно. Вдруг в семье не поймут, не помогут.

Причины лжи детей до 5 лет

Языковые навыки малышей только формируются. Еще нет четкого представления, где начинается и заканчивается правда. В этом возрасте малыши слабо понимают разницу между реальностью, мечтой, желаниями, фантазиями и страхами.

Сильные эмоции могут заставить ребенка 2-3 лет утверждать, например, что младший брат съел его печенье, когда очевидно, что это неправда. Родители расстраиваются, что ребенок начал врать, когда нужно радоваться. Это показатель, что наступил новый этап развития, мозг теперь начал работать иначе.

Когда малыш врет, нужно реагировать мягко. Чередуйте согласие с сомнением. Дети до 5 лет слишком малы для наказания за ложь. Но уже сейчас нужно поощрять за правду.

Мышление детей до 5 лет становится предметно образным. То есть малыш начинает фантазировать. Развитие ребенка напрямую связано с умением придумать что-то новое. Враньем он прощупывает границы дозволенного.

5-7 лет

Дети старше 5 лет начинают обманывать по мелочам там, где это не требуется. Если в более раннем возрасте ложь многому учит, то в этот период не влияет на развитие и портит отношения с окружающими.

Причина вранья в период с 5 до 7 лет часто кроется в желании защитить себя. Задумайтесь над стилем воспитания. Возможно, нужно действовать мягче, сменить способ наказания. Используйте любую возможность, чтобы объяснить, что такое ложь и почему она плоха.

8-11 лет

Дети учатся лучше скрывать правду, но выявить истину не так сложно. Обман связан со школой, одноклассниками, учителями и уроками. Среди сверстников используется хвастовство, чтобы занять высшее место в компании. Факт получения плохих оценок замалчивается.

Важно доказать ребенку, что любовь к нему безусловна и он ничем не отличается от одноклассников. Хвалите и поощряйте за правду

Школьники очень наблюдательны, подсознательно они копируют поведение взрослых. Старайтесь отслеживать и подавлять свою рефлекторную ложь.

Ложь подростка

В подростковом возрасте дети врут чаще. Появляется больше секретов от родителей и поводов соврать. Некоторые подростки обманывают в общении с ровесниками для преувеличения качеств, возможностей или способностей. Хуже, если ложь перерастает в привычку.

В каких случаях лгут подростки:

● желание привлечь внимание;

● яркие негативные эмоции;

● чувство страха перед наказанием или разочарованием родителей.

Как правильно строить отношения с родителями – рассказала психолог Екатерина Никифорова

Екатерина Никифорова

Когда мы росли, родители как умели, выстраивали отношения с нами. Но вот мы выросли, и теперь сами задумываемся о том, как сделать общение с родителями комфортным и эмоционально теплым. Ведь мама так и норовит накормить нас борщом, салатом с майонезом, пирожками несмотря на нашу диету, а папа балует теперь уже своих внуков, наших детей, совсем не прислушиваясь к нам. И наши решения не всегда нравятся мамам и папам.

Помните, родители все делают из благих побуждений, хотят помочь, уберечь, защитить! Однако и вы имеете право жить своей жизнью и своими решениями!

Так как же общаться с родителями, чтобы не было конфликтов?

При каждом удобном случае говорите, что вы любите родителей, цените все что они для вас делали и делают, обнимайте их.
Расспрашивайте родителей об их желаниях, чего они хотят, по возможности выполняйте их желания, даже самые мелкие, это важно! станьте волшебной феей для них, обязательно подчеркивайте, что это проявление вашей любви и уважения к ним!
Займите родителей – вы же знаете, что им интересно, выпишите маме-садоводу журнал по разведению сада зимой в квартире, папе, который любит возиться с внуками – запланируйте поход в театры, кружки, прогулки.
На ворчание родителей, негативные реплики реагируйте только внешне: внутренне же помните, негатив родителей – это всегда их боль и возраст. Оставайтесь внутри спокойными

Помните, в детстве вы капризничали и ругались, и очень хотели, чтобы в этот момент вас любили, а не ругали. Родители хотят того же!
Будьте мудрыми, даже если ваши родители не были такими! — можно использовать такую фразу: да, я чувствую что ты мне желаешь добра, очень ценю это / когда буду принимать решение, обязательно обдумаю / но решение приму сама / поцелуй / люблю тебя.

Чего не стоит делать при контакте с родителями

1. Принимать решения под давлением родителей, идти у них на поводу. Родителям конечно будет приятно, но ваша неудовлетворенность потом проявится раздражением по отношению к ним, будет конфликт.
2. Учить родителей, переделывать их привычки, бороться с ними, стремиться чтобы они думали также как и вы, будет конфликт; чтобы комфортно общаться, не обязательно быть одинаковыми.
3. Ставить родителей на первое место в своей жизни, все-таки у родителей своя жизнь, у вас своя, да вы взаимодействуете, общаетесь, но границы должны быть. Часто, когда у взрослого человека на первом месте стоят родители, их жизнь рушится.
4. Поддаваться на провокации, манипуляции и взращивать в себе чувство вины, обиды, злости.

Если в общении с родителями у вас не получается делать то, что надо, а взаимодействие с ними вызывает негатив, проработайте это с психологом, станьте внутри взрослым и тогда вам проще будет общаться с родителями, т.к. родители часто ведут себя как дети. Да к тому же вы смените стиль детско-родительских отношений, что пойдет на пользу вам и вашей семье.

Возрастные особенности детской лжи

Обман в 3 года и в 13 лет сильно отличается – у него разные цели. Рассмотрим особенности детской лжи в разном возрасте1.

2–4 года

Малыши активно познают окружающий мир. То, что взрослые могут принять за обман, на самом деле – следствие бурной фантазии ребенка. С ее помощью ребенок пытается объяснить незнакомые для себя явления и создает более красочный окружающий мир. Так дети чувствуют себя безопаснее и комфортнее. Не нужно переубеждать малыша – лучше помогите направить фантазии в творческое русло. Например, предложите нарисовать монстра, который сидит в шкафу и мешает убрать разбросанные игрушки.

5–7 лет

В этом возрасте ложь постепенно становится осмысленной. Дети после 5 лет уже лучше контролируют свои эмоции, поэтому обман начинает выглядеть более правдоподобно, чем раньше. Конечно, если родители не начинают расспрашивать подробности – тут у ребенка вряд ли получится дальше убедительно говорить неправду.

Чаще всего обман в таком возрасте используется для того, чтобы не расстроить родителей и избежать наказания. Кроме того, в 6–7 лет ребенок начинает ходить в школу и попадает в новое общество

Некоторым детям важно казаться лучше, чем они есть на самом деле, и тогда появляется ложь-хвастовство. Чаще всего это следствие нехватки любви, поэтому если родители заметили, что ребенок стал врать или приукрашивать, не стоит ругать за такие проступки, лучше подумать, чем восполнить дефицит недостающих эмоций

8–10 лет

В 8–10 лет наступает предподростковый возраст, когда поведение ребенка может резко измениться. Дети начинают отстаивать личные границы, им чаще хочется нарушать правила и выходить за пределы дозволенного, быть более свободным. Ребенок в этом возрасте при разговоре врет уверенно. Основные причины для обмана – недостаток внимания от родителей, проблемы с самооценкой, страх наказания.

11–13 лет

В начале переходного возраста ложь используется как инструмент для того, чтобы продемонстрировать свою независимость и почувствовать себя более успешным4. Кроме того, дети начинают врать взрослым о тех вещах, которые считают своим личным делом.

14–18 лет

Чаще всего подростки обманывают, чтобы избежать разговоров на деликатные и сложные для них темы. У ребенка в этом возрасте уже есть свои секреты и личная жизнь, в которую он не хочет впускать взрослых. Ложь в 14–15 лет всегда осознанная и мотивированная4, то есть подросток точно понимает, зачем он это делает. Самые распространенные мотивы – избежание наказания или ответственности, повышение собственной значимости.

Почему дети врут?

Детская ложь — очень распространенное явление, но в каждом случае это всегда уникальная история. Однако в подавляющем большинстве случаев ложь является следствием какой-то проблемы ребенка, а не самой проблемой. Поэтому, чтобы победить ложь, надо найти истинную причину такого поведения. А у детей причин для обмана огромное множество, рассмотрим самые распространенные:

1. Страх наказания. Ребенок лжет, потому что боится, что его строго накажут, побьют или просто перестанут любить. Например, ребенок порвал на улице новые брюки, придя домой, он их тщательно спрятал. На вопрос родителей, где брюки, отвечает, что не знает, т.к. боится, что взрослые накажут за испорченную вещь. Такое поведение актуально в семьях, где родители часто наказывают ребенка, в том числе и физически.

2. Страх разочаровать родителей. Например, родители очень серьезно относятся к школьным отметкам ребенка, считают, что школьная успеваемость является показателем успешности, трудолюбия и порядочности ребенка. Сами родители получили высшее образование, может, и не одно, чем непременно гордятся и ставят ребенку в пример. И вот в такой семье дитя получает двойку. Он просто не в силах признаться в этом родителям, потому что боится, что его перестанут любить, в нем разочаруются. И предпочитает лучше «потерять» дневник, чем не оправдать ожидания родителей.

3

Желание привлечь к себе внимание. Эта причина очень актуальна для детей с высокой природной потребностью во внимании

А также для детей, по какой-то причине его лишенных (родился брат или сестра, родители много работают, семья в процессе развода, и т. д.). Ложь в этом случае — средство привлечь внимание родителей.

4. Повторяют поведение родителей. Родители нередко и сами грешат тем, что говорят неправду. И дети как губки впитывают родительские модели поведения. Например, ребенок слышал, как мама сказала по телефону, что больна и не сможет пойти на встречу. В то время как находилась в добром здравии и не смогла сказать правду о том, что человек ей неприятен. Или на вопрос ребенка об отсутствующем папе (например, в случае развода) он слышит что-то невразумительное от мамы, вроде того, что вырастешь — поймешь, или папа уехал далеко-далеко, или еще что-то в этом роде. Ребенок понимает, что это ложь. И начинает считать, что такое поведение вполне приемлемо. Или усваивает, что искренность в отношениях — лишнее.

5. Фантазии и хвастовство. До определенного возраста дети просто не в состоянии отличить реальность от выдумок. Вот ваш 4-летний малыш рассказывает о том, что он видел летающую тарелку, собаку с пятью лапами или слышал какой-то вой в своей комнате. Рассказывает и сам в это верит, и все ваши попытки вывести его на чистую воду терпят поражение. Родители паникуют — ребенок растет вруном, а на самом деле ребенку очень трудно отличить реальный и выдуманный им мир. Он действительно считает, что видел или слышал то, о чем рассказывает.

6. Ложь ради получения выгоды. Например, мама пообещала, что если ребенок уберет в комнате игрушки, то получит пряник. Ребенок в комнате не убрал, но за пряником пришел. На вопрос мамы о выполненном задании клянется и божится, что все выполнил и пряник заслужил. Но обман открывается и мама в недоумении. Ну почему он соврал? Да пряник хотел, а что для этого надо убрать игрушки как-то не запомнил или забыл, или посчитал не важным.

Как отучить ребенка врать? Практические советы

При распознавании обмана нельзя строго наказывать ребенка. Это привет к снижению доверия и усилению эмоциональной закрытости. Для решения вопроса необходимо построение дружеских отношений и устранение первопричины. Наладить контакты помогут практические советы психологов.

Как бороться с детской ложью:

Говорите правду. Честность должна стать одним из семейных правил

Объясните, почему это важно и какой ущерб может нанести обман. Покажите разницу между правдой и ложью

Этот совет применим к детям старше 5 лет. Малыши не способны понять отличия в силу возраста.

Предупредите о последствиях. Понимание, что ждет, если ложь вскроется, работает как сдерживающий фактор.

Разрешите открыто выражать эмоции и плохое настроение.

Выясните причину. Когда выявлен фактор обмана, легко разработать план действий.

Снизьте требования. Не возлагайте завышенных ожиданий. Дети боятся разочаровать родных.

Считайтесь с мнением. Разрешите высказывать и отстаивать свою точку зрения.

Поощряйте. Хвалите ребенка, когда он говорит правду. Скажите, как это цените.

Постройте доверительные отношения. Дети должны быть уверены, что их поймут и поддержат в любой ситуации.

Дарите любовь и заботу. Они дают уверенность, что родители помогут в сложной ситуации.

Смягчите реакцию. Избегайте агрессивного поведения и не делайте из обмана трагедии. Старайтесь говорить спокойно.

Воспринимайте детскую ложь, как сигнал о помощи. Уделяйте больше внимания ребенку и выстраивайте с ним дружеские отношения.

Как помочь ребенку отучиться врать

Детская ложь часто связана с тревогой, стрессом и переживаниями

Поэтому важно наладить эмоциональный фон. Для того, чтобы справиться с детской тревожностью специалист может порекомендовать препарат Тенотен детский

Компоненты лекарственного средства могут улучшить переносимость психоэмоциональных нагрузок и снижают уровень стресса. Противотревожный препарат способствует установке эмоциональной стабильности и улучшению развития учебных навыков у детей, помогает легче усваивать информацию в школе.

Тенотен детский можно использовать детям старше 3 лет. У препарата удобная форма выпуска – таблетки для рассасывания быстро растворяются во рту без запивания водой.

Список литературы:

Почему ребенок врет родителям

У детского обмана множество причин1, 2.

• Страх наказания.
  Дети знают, что за проступок часто следует наказание. В таком случае обман – это способ спастись. Подобное поведение часто встречается в семьях с авторитарным уклоном, где ребенок не ощущает себя в безопасности.
• Страх порицания или нежелание расстраивать родителей.
  Дети боятся осуждения и хотят всегда «быть хорошими» для взрослых, поэтому постоянно врут, чтобы не потерять любовь родителей.
• Защита личного пространства.
  В семьях, где к мнению ребенка не прислушиваются, детям иногда приходится врать, чтобы сделать так, как им хочется.
• Поднятие самооценки.
  Дети, которые не получают достаточно любви от родителей, пытаются поднять свою значимость через ложь, хвастаясь и получая одобрение от посторонних.
• Чувство стыда.
  Иногда ребенок совершает поступки, которые считает постыдными. Или думает, что не оправдывает ожидания родителей и стыдится этого. В таком случае он лжет, чтобы защитить собственную самооценку.
• Подражание взрослым.
  Родители тоже иногда врут, и это сложно скрыть от ребенка. Когда он регулярно замечает обман со стороны взрослых, то начинает считать такое поведение нормой.
• Манипуляция.
  Ложь – инструмент для достижения желаемого. Например, ребенок врет про оценки в школе, чтобы получить вознаграждение за хорошую учебу.

С определенного возраста обман со стороны детей – это сигнал о том, что родители что-то делают не так.

Почему ребёнок врёт

Чаще всего дети врут, чтобы получить желаемое или избежать наказания за какой-то проступок. Но есть и другие причины.

1. Детские фантазии. В 3–4 года ребёнок может начать приукрашать, додумывать или придумывать разные истории и небылицы. Но не чтобы вас обмануть, а потому что у него активно развивается воображение. Не стоит переживать, в этом возрасте это нормально.

2. Родители сами подталкивают ребёнка на обман, когда пытаются поймать его на этом. Если знаете, что он скрывает от вас какой-то проступок, честно и спокойно скажите ему об этом. Например, если школьник прогулял урок, и вы об этом знаете — не думайте о том, как вывести его на чистую воду. Лучше открыто поговорите и выясните, почему он так поступил.

3. Ребёнок боится наказания и потому предпочитает соврать. Это одна из самых частых причин детского обмана. Если ребёнок знает, что за каждый проступок его ждёт наказание, он начнёт искать варианты, чтобы этого избежать. Ложь во спасение самого себя.

4. Ребёнок боится недовольства взрослых. Так происходит, когда у родителей завышенные требования к школьнику. Например, получил пятёрку — молодец, а если три — позор. Так у ребёнка формируется всем известный синдром отличника. Это может привести к тому, что даже во взрослом возрасте человек будет бессознательно стремиться получить одобрение и похвалу родителей через других людей: партнёра, друзей, коллег, руководителя и даже малознакомых или вовсе незнакомых людей.

5. Родители сами говорят неправду. Если родители не держат своё слово и сами частенько прибегают ко лжи, то нечему удивляться, если ребёнок делает также. Обман — часть его картины мира. «Не воспитывайте детей — всё равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя».

6. Подросток врёт, чтобы избежать разговоров на какую-то тему. Например, про романтические отношения или конфликты в школе. Ребёнку неудобно об этом говорить, или он не доверяет вам — тогда в ход идёт обман, чтобы уйти поскорее от разговора.

7. Напряжённые детско-родительские отношения. В таком случае ребёнок может скрывать правду, вести себя агрессивно и резко, бунтовать. Это говорит о том, что между вами накопилось много обид, претензий, невысказанных эмоций и чувств. Откровенный разговор обо всём поможет наладить контакт. А если ребёнок отказывается от любых бесед, стоит обратиться за помощью к психологу.

Читайте по теме:

Как научить ребёнка выстраивать личные границы

Почему важно разрешать конфликты?

Неразрешенные конфликты негативно сказываются на самооценке подростка, его эмоциональном и психическом состоянии, а также становятся причиной тревоги и даже депрессии. С другой стороны, успешно разрешенные конфликты улучшают навыки общения, учат регулировать эмоции, искать компромисс, размышлять над своим поведением и системой ценностей, а также позволяют спорящим сторонам узнать друг друга лучше и углубить связь. 

‍

Миссия “Успешно уладить конфликт”: как помочь подростку

Как говорят психологи, есть множество стратегий разрешения конфликта. К самым распространенным из них относятся подчинение, борьба, компромисс, уход и вмешательство третьей стороны. 

Подчинение подразумевает собой уступку в споре. Человек удовлетворяет потребность оппонента, чтобы погасить конфликт. 

Компромисс означает ведение переговоров с оппонентом с целью полностью или хотя бы частично удовлетворить потребности обеих сторон. 

Борьба предполагает отстаивание собственной точки зрения любой ценой.   

Уход подразумевает выход из конфликта с целью подумать над аргументами и вернуться к нему позже либо оставить его неразрешенным. 

Вмешательство третьей стороны предполагает привлечение незаинтересованного лица, который смог бы объективно “разрулить” сложившуюся ситуацию.

‍

Какую стратегию предпочесть — зависит от конкретной ситуации. Например, если подросток находится в конфликте с хулиганом, компромисс и подчинение не будут приемлемыми вариантами. В этой ситуации лучше всего сработает стратегия ухода или вмешательство третьего, более авторитетного лица (учитель, представитель власти).

‍

Как понять, что ребенок обманывает родителей – признаки

Prostock-studio/Shutterstock.com

К самым распространённым признакам, по которым можно понять, что ребёнок что-то не договаривает, или же довольно откровенно лжёт, следует отнести:

• отклоняется от собеседника;
• «обнимает» себя;
• резко «откидывает» голову назад или наклоняет вниз, вбок;
• прячет взгляд, не смотрит в глаза;
• во время разговора часто покашливает, сглатывает и т.д.;
• вертит что-то в руках (карандаш, ластик и др.);
• часто трогает нос, потирает лоб, глаза, подбородок или теребит мочку уха;
• прикрывает рот;
• чешет шею или «поправляет» воротник;
• «прячется» за какими-либо предметами (стол, мягкая игрушка и др.);
• выбирает статичную позу (без движений);
• делает пазу перед тем, как сказать неправду;
• проговаривает много деталей, желая спрятать ложь.

Что делать родителям, если ребёнок обманывает

• Если вам сложно справиться с эмоциями, стоит взять паузу и вернуться к этому разговору, когда у вас на это будут ресурсы.
• Во время разговора с ребёнком покажите, что вы на его стороне, с любыми трудностями вы можете справиться вместе, а значит, что обманывать нет смысла.
• Убедитесь, что никто не пострадал из-за лжи, например из-за обмана не наказали одноклассника. Если это всё-таки произошло, то инициируйте разговор с другой стороной — задавайте вопросы, уточняйте детали и не забывайте про презумпцию невиновности.
• Проговорите последствия случившегося и обсудите, как вы могли бы помочь, если бы узнали правду сразу.
• Предложите ребёнку конкретные формулировки, с которыми он может к вам прийти в трудный момент. Иногда непросто найти подходящие слова, и это мешает набраться смелости и своевременно сообщить взрослому о проблеме. Например, «у меня кое-что случилось, я не знаю, как поступить».
• Если ребёнок придёт к вам с «горькой» правдой в следующий раз, скажите, что цените оказанное вам доверие: «Спасибо, что рассказал об этом, давай попробуем разобраться».

Как узнать, что ребенок врет

Есть распространенные маркеры, которые указывают на обман. Дети младшего школьного возраста еще недостаточно хорошо владеют языком тела, поэтому распознать их ложь не составит труда.

Основные признаки которые помогут определить, врет ребенок или нет5:

• не смотрит в глаза – взгляд в момент разговора направлен куда угодно, но не на собеседника;
• зажатая поза – скованные движения или попытка обнять самого себя;
• спутанная речь, болтливость, много лишних подробностей в рассказе или наоборот, односложные ответы, чтобы не сболтнуть лишнего;
• развязное поведение по сравнению с привычным;
• навязчивые движения – теребит волосы, крутит карандаш, касается лица и шеи.

С подростками сложнее – их трудно поймать на лжи, так как в возрасте 12–18 лет уже хорошо контролируются эмоции и поведение. Насторожить должны любые изменения, например, когда появляются нехарактерные жесты или попытки уйти от разговора.

Как отличить, что ребенок врет, а не фантазирует

Детям 4–5 лет свойственны фантазии, и заметить их легко – вряд ли в реальной жизни ребенок действительно встретил ужасного монстра или единорога. Важнее не просто различить фантазию и обман, а разобраться, почему ребенок фантазирует по любому поводу. Например, если малыш рассказывает о несуществующем друге, то в реальной жизни ему не хватает внимания. И ложь, и фантазии отражают те моменты, в которых ребенку нужна помощь взрослых, и задача родителей – определить проблему.

Правильная реакция родителей на обман ребенка

Помогите детям до 5 лет понять механизм обмана. Пока малыш практикуется, отмените наказания за ложь.

Чередуйте реакцию:

1. Согласитесь с утверждением.

2. Спокойным доброжелательным тоном скажите, что знаете, что это ложь.

При вранье в возрасте от 5 лет первое, что нужно сделать — понять причину. Если она кроется в обеспечении безопасности, то нужно снизить уровень жесткости в наказании. Дети должны знать, что все проблемы легче решить вместе.

Если ребенок обманывает маму или папу для выгоды, нужно показать, что ее можно получить при доверительном отношении. Держите эмоции под контролем. Крик, серьезное наказание, унижение — не выход. Агрессивная реакция не будет принята, как сигнал к честности. Ребенок поймет, что нужно тщательнее скрывать правду.

Когда ясен мотив, легко договориться, объяснить и обсудить, почему не стоит лгать. Ситуация изменится, когда у детей будет уверенность, что родители в любых обстоятельствах помогут.

В общении с подростками недостаточно наказать или надавить авторитетом

Важно отреагировать так, чтобы изменить ситуацию. Объясните свое отношение к честности

Скажите, что в семье принято откровенно общаться друг с другом. Но перед этим подумайте, какой пример вы подаете.

Пошаговая инструкция, которая поможет погасить конфликт

1. Покажи оппоненту, что у тебя есть желание уладить конфликт. Назови свои чувства и спроси, что ощущают другие участники. Внимательно выслушай собеседника и задай ему вопросы, если тебе не ясна его точка зрения. Потребности сторон должны стать понятными всем участникам конфликта. 
2. Предложи варианты и выслушай идеи оппонента. Сотрудничество — вот наилучший способ разрешить конфликт и прийти к общему знаменателю в споре. В зависимости от ситуации выбери и используй стратегии, о которых говорилось выше.
3. Придите к соглашению. Каждому из участников спора следует высказаться: рассказать, к какому выводу он пришел, и чему научил его конфликт. 

‍