Ортопедические коврики для детей: зачем нужны и как выбрать

Массажный коврик своими руками

Массажный коврик совсем не обязательно покупать в магазине – его можно сделать своими руками, привлекая к процессу ребенка. В качестве основы можно выбрать кусок обычного ковра, каучуковый или силиконовый коврик или плотную ткань. Выбор рельефных элементов зависит только от фантазии. Это могут быть ракушки (но округлые, гладкие и без сколов), пуговицы разного размера, гладкие камушки, толстые веревки, толстые цветные карандаши и многое другое. Все элементы можно крепко пришить или приклеить на суперклей без запаха. Такой коврик ручной работы не только окажет терапевтическое воздействие, но и будет радовать малыша каждый день. Время от времени элементы можно заменять, чтобы не наскучили, а сам коврик расширять и удлинять.

Коврик является отличной альтернативой прогулок по галечным пляжам, ведь далеко не всем доступны постоянные прогулки по речному или морскому побережью. Кроме того, самодельный коврик — самый недорогой вариант.

Основные упражнения

Даже простая ходьба по ортопедическому коврику даёт положительный результат. Разностороннее массажное воздействие на всю поверхность стопы улучшает кровообращение и помогает расслабить мышцы. Однако, если систематизировать занятия, то можно добиться большего терапевтического эффекта и быстрее. Существуют специальные упражнения для ребёнка на массажном коврике для разных зон стопы. Однако начинать нужно всегда с разминки. Выполняется она произвольно. Основное назначение – стимуляция кровообращения, разогрев мышц, что повышает их эластичность, подготовка к нагрузкам. В качестве разминки помогут следующие упражнения:

переступание. Стоя нужно поочерёдно переносить вес тела на разные зоны стопы. Следует менять точку опоры (пальчики, пятка, наружное ребро);
перенос опоры. Ноги при этом располагаются на ширине плеч. В ходе упражнения нужно медленно вращать туловище, перенося вес на носок, наружное ребро, левую пятку и обратно для правой ножки;
скольжение;
«лыжи».

Уделять каждому упражнению нужно буквально 1-3 минуты. После разминки уже можно увеличивать нагрузку и массажировать разные зоны стопы.

Упражнения для пальцев ног. Способствуют укреплению мышц, суставов. На начальных порах рекомендовано выполнять сидя, и только при должном уровне подготовки ребёнка – стоя. Упражнений всего 2: «пятерня» и «волна». Выполняя первое, нужно растопырить пальчики и удерживать до 10 секунд, потом расслабить. Сделать 5-10 повторов. «Волна» — опорная нога стоит неподвижно, а вторая плавно скользит по ортоковрику, после чего стопы меняют. Общее количество повторов — 10-20 раз. При должном уровне подготовки можно начать движения по коврику на несколько метров (от 2 до 10).

Упражнения доя стопы. Направлены на усиление мускулатуры, суставов и связок, улучшение амортизационных свойств при прыжках или ходьбе. Занятия на ортопедическом коврике включают:

перекатывание, продолжительностью до 5 мин;
«твист», 2-5 мин;
«пружина». Выполняется стоя на пальчиках, как ходьба с покачиванием.

Завершать оздоровительный комплекс массажных упражнений тоже нужно плавно. Размеренная ходьба во всех направлениях поможет расслабить стопу. Первые минут 5 она выполняется в привычном режиме, после чего следует 2-3 мин. последовательно пройтись на внешних рёбрах, носочках и пятках. Сколько ходить по ортопедическому коврику? В целом, рекомендуется весь сет упражнений вмешать в 10 или 15 минут и выполнять его 2 раза в день. Но точную длительность занятий и оптимальный комплекс подбирает лечащий врач. Помимо этого можно разрешать ребёнку играть на ортопедическом коврике без ограничения во времени.

Зачем нужен ортопедический коврик

Многим известно, что на стопах расположены точки, связанные с самыми различными системами организма. Эти точки – скопления нервных клеток, стимуляция которых влияет на правильное развитие нервной, сердечно-сосудистой, кровеносной, дыхательной, пищеварительной системы

Кроме того, в детском возрасте, когда малыш начинает делать первые шаги, очень важно способствовать правильному формированию свода стопы. Это поможет избежать проблем не только с ногами и походкой, но и осанкой, позвоночником и мозговым кровоснабжением

Далеко не всегда удается постоянно делать ребенку массаж ног, кроме того, не каждый родитель умеет делать это правильно.

При хождении по ортопедическому коврику стопы массажируются сами – с помощью рельефных элементов покрытия. Регулярное хождение по коврику улучшает кровообращение в нижних конечностях, укрепляет мышцы ног, помогает формированию правильной осанки. Благодаря воздействию на нервные окончания, выступы ортопедического коврика благотворно влияют на внутренние органы и формирование нервной системы.

Что такое детский ортопедический коврик, в чем его польза?

Ортопедический коврик – специальное массажное изделие, для изготовления которого применяются искусственные либо природные материалы, имитирующие натуральный покров, например, траву, гальку, морской песок и так далее.

Применение данного вспомогательного изделия с раннего возраста дает возможность формировать правильную стопу, вследствие чего можно избежать лишних нагрузок на детские ноги, травм во время бега, прыжков и ходьбы. Как правило, массажные коврики для детей изготавливаются из ярких материалов, имеют интересные формы, благодаря чему упражнения становятся, как необычная, забавная игра.

Структура детского коврика имеет различные элементы, благодаря которым рефлекторно стимулируются участки стоп во время ходьбы. Польза такого массажа достаточно большая. Массаж способен укрепить здоровье, он положительно влияет на внутренние органы. Стопы условно разделяются на некоторые сегменты. И, если воздействовать на тот или иной сегмент, можно в какой-то степени повлиять на функциональность определенного органа.

Коврики

Коврики могут отличаться по структурным качествам, внешнему виду, воздействиям. Они не только полезны, но еще могут приносить море удовольствия ребенку.

Благодаря коврику формируется необходимый свод стоп. Для профилактики избегания плоскостопия у малыша лучше с первых шагов начинать использовать коврики. Опорно-двигательная система ребенка очень гибкая и эластичная, следовательно, она легко корректируется. Устранить деформацию стоп у школьников гораздо сложнее.
Рельеф коврика дает необходимую нагрузку, плюс он тонизирует детский кожный покров стоп.
Яркое, красочное оформление современных моделей сделает процесс настоящей увлекательной игрой. Соответственно вам не нужно будет заставлять карапуза выполнять упражнения. Он самостоятельно будет с большим удовольствием прыгать по коврику.
Изделие стимулирует функциональность мозга. На зонах стоп находятся нервные окончания, которые связаны с корой головного мозга. Из-за их стимуляции можно улучшить функциональность самого мозга, вследствие чего малыш станет развиваться намного быстрее.
Рельефная поверхность изделия положительно воздействует на иммунитет ребенка, укрепляет суставы, делает также крепче кости.
При помощи коврика ускоряется выздоровление многих простудных болезней. Благодаря изделию уменьшается число слизи, спадает отечность дыхательных путей. Вследствие чего ребенок начинает лучше дышать.

Ортопедический коврик будет полезной и интересной покупкой для каждого малыша.

Рельефно

Занятия по утрам на такой поверхности устраняют одновременно несколько «зайцев»:

Малыш после занятий становится бодрым.
Детские стопы лучше массируются.

Прогноз лечения и профилактики плоскостопия

Плоскостопие – серьезная патология, требующая комплексного подхода к лечению. Нельзя игнорировать проблему. Прогноз зависит от запущенности патологического процесса. Полностью излечить патологию возможно в детском возрасте. Взрослым приходится бороться с неприятным явлением на протяжении всей жизни. Без соответствующего лечения плоскостопие осложняется суставным артрозом, сколиозом, искривлением пальцев на ноге.

Не допустить возникновение заболевания помогают простые профилактические мероприятия:

Побольше ходите по неровным поверхностям босиком (песке, гальке). Чтобы избежать травматических повреждений, купите плоскостопный коврик за символическую цену. Домашнее приспособление сделает лечебный массаж уставшим ступням, исправит видимые и невидимые деформации ног.
С детства выработайте привычку носить удобную обувь. Последняя формирует стопу. Огромные каблуки, тесные ботинки замените ортопедической обувью.
Регулярные гимнастические упражнения улучшают работу мышечно-связочного аппарата.

Ортопедический коврик – массажный предмет, который используется для лечения различных деформаций стоп, имеет немало положительных отзывов. Изделие является альтернативой пешим прогулкам по неровным поверхностям.

Статья проверена редакцией

Рейтинг лучших ортопедических ковриков для детей

Как привлечь внимание малыша к ортопедическому коврику?

Сегодня на рынке можно найти огромный выбор различных ковриков. Все они отличаются материалом изготовления, формой, цветовой палитрой. Для маленьких карапузов производители предлагают разноцветные, красочные изделия, имеющие оригинальные дизайны, к примеру, напоминающие овощи либо спелые фрукты.

Дабы не утруждать ребенка специальными упражнениями, покрытие можно разместить в зоне игр. Малыш с большим удовольствием захочет побегать по коврику, посидеть, покувыркаться, в то же время будут массироваться его стопы. Полезно ходить по коврику сутра или вечером. Таким образом детские ножки будут расслабляться, а сам малыш взбодрится. Такая процедура каждый день позволит быстро выработать у карапуза хорошую привычку, сделает упражнения веселыми и интересными.

С малышом на коврике

Отличная идея – постелить покрытие в ванной. После купания малыш будет стоять на данном покрытии, сидеть на нем, а сам процесс станет полезным для его здоровья.
Сегодня огромную популярность стали завоевывать коврики в виде пазлов. Для малыша такое покрытие – это просто необычная игрушка, которую в любой момент можно разобрать и применять лишь во время занятий, укрепляя тем самым здоровье.

Если вы приложите немного усилий, потратите свое личное время, сможете изготовить изделие самостоятельно, используя только экологически безопасные материалы.

Действие ортопедического коврика на деформированные ступни

В процессе хождения стопы испытывают большую нагрузку. Они переносят всю массу тела, служат опорой. Деформирующие изменения нижних конечностей зачастую возникают в детском возрасте. Своевременное выявление и лечение патологии позволяет предупредить дальнейшее прогрессирование болезни, возникновение осложнений.

Массажный коврик от плоскостопия позволяет быстро и эффективно избавиться от проблемы. Он показан при наличии патологии, в качестве профилактики различных деформаций стопы. Ходьба по неровной поверхности (песок, камушки) – обязательный пункт врачебных рекомендаций при плоскостопии. Специальный коврик – подходящая альтернатива.

Специалисты отмечают положительные свойства массажного приспособления:

Ортопедическое изделие укрепляет голеностопный сустав.
При длительном использовании коврика наблюдается повышение тонуса мышц нижних конечностей.
Оно профилактирует дальнейшую деформацию костей, суставов.
Пациенты отмечают уменьшение болевого, отечного синдрома уже после первых занятий.
Корректируется нарушение походки, улучшается координация движений.
Ежедневное хождение по специальному изделию способствует предотвращению сколиоза, лордоза.

Публикация «Использование здоровьесберегающих технологий массажных ортопедических ковриков в работе учителя-логопеда» размещена в разделах

Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
Логопедические игры
Массажные коврики, дорожки здоровья
Работа логопеда. Логопедия
Самомассаж, игровой массаж в детском саду
Темочки
Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» апрель 2022

Использование массажных ортопедических ковриков на индивидуальных логопедических занятиях является эффективным средством профилактики и коррекции нарушений не только опорно-двигательного аппарата, но и нарушенного звукопроизношения. Упражнения выполняемые на ковриках направлены на активизацию поверхности стопы, которая оказывает наибольший терапевтический эффект, активнее стимулируя речевые области коры головного мозга. Кроме того, использование ортопедических ковриков делают логопедические занятия интереснее и разнообразнее. Занимаясь на ортопедических ковриках у ребенка развивается концентрация внимания, общая моторика, память, координация речи и движения, лексико-грамматический строй речи, фонематические процессы, совершенствуются навыки ориентировки в пространстве и собственном теле, умение переключатся с одного движения на другое, развивается межполушарное взаимодействие.

Целью использования ковриков является оптимизация процесса коррекции речи и развития фонематического слуха с использованием здоровьесберегающих технологий, направленные на сохранение и укрепление здоровья ребенка.

Организация работы : все упражнения выполняются стоя на массажных ковриках без обуви в носочках. Сначала ребенку предлагаются коврики с более мягкой фактурой, постепенно добавляются и жесткие коврики.

1. Игра «Какой звук»

Цель: развитие фонематического слуха

Ход игры: Перед ребенком лежат 3 коврика : красный (гласный, синий (согласный твердый, зеленый (согласный мягкий).

Взрослый произносит звук ( например: А, М, Нь и др) и просит ребенка определить какой это звук ( гласный или согласный: твердый или мягкий) и встать на нужный коврик, сделать 10 шагов на нем.

2. Игра «Найди место звука в слове»

Цель: развитие фонематического слуха

Ход игры: Перед ребенком лежат 3 красных (гласный) коврика (можно провести аналогично с синими ковриками (согласный твердый) и зелеными (согласный мягкий).

Взрослый произносит слово ( например: АИСТ, МАК, ТРУБА) и просит ребенка определить место звука А в слове и встать на нужный коврик, сделать 10 шагов на нем.

3. Игра «Слоговые песенки» (автоматизация звуков)

Цель: автоматизация заданного звука

Ход игры: Перед ребенком лежит дорожка из ковриков. Ребенок, наступив на первый коврик, топчется на нем и произносит слог, требуемый для автоматизации. Например: первый коврик : СА, второй: СО, третий: СУ, четвертый: СЭ, пятый: СЫ. Также можно сделать рядом дорожку, по которой пойдет ребенок и будет автоматизировать звук в обратном слоге.

Например: первый коврик : АС, второй: ОС, третий: УС, четвертый: ЭС, пятый: ЫС, шестой: ИС.

Аналогично можно играть с любыми другими звуками, требующих автоматизации в слогах.

4. Игра «Слоговые песенки» (дифференциация звуков)

Цель: дифференциация звуков

Ход игры: Перед ребенком лежит дорожка из ковриков. Ребенок, наступив на первый коврик, топчется на нем и произносит слоги, требуемый для дифференциации, причем правой ногой один слог, а левой ногой другой. Например: первый коврик : СА-ЗА, второй: СО-ЗО, третий: СУ-ЗУ, четвертый: СЭ-ЗЭ, пятый: СЫ-ЗЫ, шестой: СИ-ЗИ и т. д. Также можно сделать рядом дорожку, по которой пойдет ребенок и будет дифференцировать звуки в обратном слоге.

Например: первый коврик : АС-АШ, второй: ОС-ОШ, третий: УС-УШ, четвертый: ЭС-ЭШ, пятый: ЫС-ЫШ, шестой: ИС-ИШ.

Аналогично можно играть с любыми другими звуками, требующих дифференциации в слогах.

Предложенные игры и упражнения могут использовать в своей работе не только логопеды, но и воспитатели, педагоги, работающие с детьми с ТНР, а так же и родители детей с ОВЗ с ТНР.

Виды ортопедических ковриков

Чтобы тренировки на массажном коврике были интересны ребенку и приносили ему радость, они обладают необычными формами и ярким цветом. Часто они выполняются в виде пазлов, помогая развить творческий потенциал ребенка. Переставляя модули по своему усмотрению, малыш строит различные конструкции и придумывает игры, т.е. это хорошая тренировка фантазии.

Ортопедические коврики изготавливаются из следующих материалов:

каучук;
силикон;
пенополиэтилен;
вспененный пенополиуретан и т.д.

Несмотря на устрашающие названия некоторых материалов, все они не токсичны и абсолютно безопасны для ребенка

Конечно, важно покупать коврик у проверенного производителя, который может предоставить необходимые сертификаты качества

Элементы сенсорной интеграции

Современной педагогикой определяется несколько значимых элементов сенсорной интеграции.

1. Тактильное восприятие

Одним из элементов является тактильное восприятие. Учителя могут использовать различные материалы с разной текстурой для помощи детям в развитии тактильного восприятия. Например, дети могут трогать твердые, мягкие, шершавые и гладкие предметы. Также можно использовать различные материалы, такие как песок, глина или кинетический песок, чтобы дети могли лепить, формировать и создавать различные текстуры.

2. Вестибулярное восприятие

Следующим не менее важным элементом сенсорной интеграции является вестибулярное восприятие. Учителя могут использовать движения, такие как качание, кручение и прыжки, чтобы помочь детям развивать вестибулярное восприятие. Также можно использовать различные спортивные игры, такие как мяч или прыжки через скакалку, чтобы помочь детям улучшить координацию движений и равновесие.

3. Проприоцепция

Третьим элементом сенсорной интеграции является проприоцепция. Это восприятие позиции и движения тела в пространстве. Учителя могут использовать различные упражнения, такие как пилатес или йога, чтобы помочь детям развивать проприоцепцию. Также можно использовать различные игры, такие как игры с мячом или прыжки со скакалкой, чтобы помочь детям улучшить проприорецепцию.

4. Зрительное восприятие

Четвертым элементом сенсорной интеграции является зрительное восприятие. Учителя могут использовать различные виды игр и упражнений, такие как раскраски, лабиринты и головоломки, чтобы помочь детям улучшить зрительное восприятие. Также можно использовать различные виды игр, такие как игры с настольными играми или игры, направленные на развитие внимания и памяти, чтобы помочь детям улучшить зрительное восприятие.

Применяя элементы сенсорной интеграции в своей работе учитель может использовать различные инструменты.

В качестве основных инструментов сенсорной интеграции можно выделить:

экспериментирование,
игры,
предметно-практическую деятельность,
создание определённой развивающей предметно-пространственной среды.

Игровая деятельность занимает важную роль в современном обучающем процессе

Данный вид деятельности позволяет применять множество различных эффективных игровых приемов, позволяющих вызвать интерес у ребенка, привлечь его внимание, что будет способствовать наиболее успешному выполнению заданий. Обучающая деятельность в виде игры также способствует развитию психических и речевых процессов ребенка

Игры с сенсорными пособиями помогают заинтересовать, отвлечь, расслабить ребёнка, обеспечить наиболее успешное выполнение задания, развивают психические и речевые процессы.

При выстраивании коррекционной программы важно учитывать тот факт, что каждый ребенок уникален и имеет свои особенности развития и подбирать игры и упражнения, которые будут подходить конкретному ребенку. Игры и упражнения должны быть интересными и увлекательными для детей, чтобы они не уставали и не теряли интерес к процессу обучения

Также необходимо учитывать возрастные особенности детей и подбирать игры и упражнения, соответствующие их возрасту и уровню развития

Игры и упражнения должны быть интересными и увлекательными для детей, чтобы они не уставали и не теряли интерес к процессу обучения. Также необходимо учитывать возрастные особенности детей и подбирать игры и упражнения, соответствующие их возрасту и уровню развития.

Использование различных материалов и инструментов, таких как песок, кинетический песок, мячи и игры, направленные на развитие различных видов восприятия, помогут детям с ограниченными возможностями в развитии улучшить свои восприятия и поведение.

Важно помнить, что работа с детьми с нарушениями сенсорной интеграции требует терпения, внимания и индивидуального подхода. Однако, при правильном подходе, такие дети могут успешно адаптироваться к жизни и достигать успехов в обучении

Шуршалева Лилия Александровна,
учитель-дефектолог

1 Плюсы и виды изделий

Как подобрать ортопедический коврик

Ортопедические коврики очень полезны для правильного формирования стопы у ребенка. Это специальное массажное изделие, материалы которого имитируют натуральный природный покров (траву, гальку, морской песок и др.). Регулярные занятия на нем укрепляют мышцы и суставы ног, улучшают кровообращение во всем организме, повышают иммунитет и стимулируют работу головного мозга. Коврики применяют как для профилактики, так и для лечения плоскостопия, косолапия и других нарушений опорно-двигательного аппарата.

Оптимальную модель с учетом индивидуальных особенностей ребенка подобрать сможет только детский врач-ортопед. Тем не менее родителям пригодятся знания основных видов ковриков и рекомендации по их выбору.

Основные упражнения на массажном коврике

Поначалу, если ребенок еще совсем маленький, дайте ему просто поиграть с ковриком, познакомиться с новой вещью. Любое занятие должно восприниматься ребенком как игра. Не выбирайте для занятий строго обозначенное время – пусть малыш сам решает, когда он хочет «поиграть». Постоянно следите за безопасностью: во время активных занятий ребенок может поскользнуться и травмировать ножку.

По коврику мало будет просто топтаться пару минут в день. Существует определенный комплекс упражнений, которые помогут не только превратить занятия в игру, но и оптимально воздействовать на всю поверхность стопы.

Спокойная ходьба. Ребенок просто медленно переступает по коврику с одной ножки на другую. Можно потренировать обычную ровную симметричную ходьбу по «пересеченной местности»;

Хождение на носочках и пятках.

Даже если ребенок уже уверенно ходит и может проделывать все перечисленные упражнения самостоятельно на ровном полу, первые попытки сделать это на коврике могут оказаться для него трудными. Помогайте ему, поддерживайте за руки и за талию и направляйте.

Есть и более сложный комплекс упражнений, если базовый уже освоен:

Топанье на одном месте;

Эти упражнения можно совмещать с музыкальными занятиями и ритмикой, заучивать стишки или песенки, делать на коврике несложную зарядку.

Постепенно продолжительность занятий можно увеличивать – от пары минут до 10-15 минут в день. Упражнения должны усложняться по мере освоения ребенком базовых. По всем вопросам, связанным с использованием коврика, обязательно обращайтесь к своему педиатру.

Кстати, полезны занятия на коврике и для взрослых. Хождение по коврику является прекрасной профилактикой варикозного расширения вен, улучшает кровообращение, снимает усталость в ногах и поясничном отделе позвоночника.

Источник https://littleleo.ru/blog/detskiy-massag/zanjatia-na-ortoped-kovrike

Источник https://www.akusherstvo.ru/guide/kak-podobrat-ortopedicheskij-kovrik/

Источник https://www.beauty-shop.ru/info/ortopedicheskiy-kovrik-ot-ploskostopiya-chem-polezen-kak-vybrat/

Упражнения, которые можно делать на массажном коврике

Когда не получается реализовать театральные способности, следует запомнить несколько полезных упражнений.

Вариант 1 (облегченный)

Исходное положение (И.п.) – прямая спина, руки на поясе.

Спокойная ходьба;
Ходьба на внешней стороне стопы – по возможности малыша;
Ходьба на внутренней стороне стопы – по возможности малыша;
Ходьба, обернувшись лицом назад;
Перекатывания (пятка-носок);
Ходьба на носках с поднятой головой;
Ходьба на пятках – ребенка держим за руки, если не получается самостоятельно.

Вариант 2 (интенсивный)

И. п. – руки на поясе, стоя.

Ходьба в спокойном темпе;
Потягивание, вставая на носочки;
Топтание на месте в присевшем положении, руки на коленях;
Попеременное стояние на одной ноге;
Прыжки вперед;
Бег.

Вариант 3 (для укрепления)

Данный вариант можно использовать в том случае, когда освоены простые упражнения.
И. п. – руки на поясе, стойка с прямой спиной.

Свободная ходьба;
Прыжки на носочках;
Прыжки на носке одной ноги, малышей следует держать за руки;
Ходьба по прямой линии (детям можно выложить цветной ленточкой “дорожку”);
Перекрестные шаги.

Вариант 4 (сидя)

И.п. – сидя. На коврике расположены обе ноги.

Сгибание–разгибание пальцев стоп – 10 раз;
Соединение подошв при прямых коленях – 10-12 раз;
Круговые движения стопами – не менее 10 раз.

Как сделать ортопедический (массажный) коврик своими руками можно на этом видео:

Как выбирать ортопедический коврик

При выборе коврика в первую очередь нужно обратить внимание на его качество и безопасность материала. Многие коврики состоят из нескольких секций – между ними не должно быть щелей или острых граней, сами рельефные элементы должны быть гладкими (но не скользкими) и безопасными, чтобы ребенок не травмировал ножки

Для самых маленьких идеальным материалом станет каучук. Для малышей постарше, которые уже уверено стоят на ногах, можно приобрести коврик из силикона. Для детей старшего возраста можно купить коврик с деревянными элементами.

Другой важный параметр – это размеры коврика

Если ребенок только учится ходить, то ему важно, чтобы он мог сделать хотя бы пару шагов. Если ходит уже уверенно, то дорожка должна быть подлиннее, чтобы можно было немного пройтись, а не топтаться на одном месте

Поверхность коврика должна быть разнородной. Должны присутствовать мягкие участки, на которых стопа сможет отдыхать, и жесткие, которые будут стимулировать нервные окончания и кровообращение. Их должно быть примерно поровну.

Для маленьких детей идеальны коврики, с которыми можно еще и играть. Например, с яркими картинками-картами или собирающимися по принципу пазлов. На некоторых наборах ковриков нарисован русский или английский алфавит, цифры или животные.

Также при выборе коврика стоит выбирать такие, которые легко мыть и сушить – дети часто проливают или просыпают что-нибудь на все возможные поверхности.

Как выбрать ортоковрик для занятий

Предпочтение стоит отдавать проверенным брендам и изделиям, которые отвечают стандартам. Кроме того, коврики должны легко мыться и быть безопасными для ребенка: без острых углов, слишком грубых элементов и жестких рельефов.Наиболее подходящим для деток любого возраста можно считать игровой массажный коврик, состоящий из пазлов с морской тематикой. Он не просто соответствуют требованиям специалистов по детскому здоровью, а привлекательно выглядит для чада и позволяет привлечь его к занятию без стресса.Набор Начинайка рекомендован деткам, которые уже активно ползают и познают окружающий мир. Выполнен из прорезиненного материала и в точности повторяет природный рельеф. К слову, ребят постарше заинтересует форма самого коврик — пазлы. Удается заниматься развитием физического здоровья в игровой форме, привлекая детей в возрасте от 1 года до 5-7 лет. Пазлы мягкие и ходить по ним не больно, поэтому подойдут даже малышам.Подведем итог. Ортоковрик — это один из доступных способов предотвратить деформацию костей, слабость мышц и заболевания суставов в раннем детстве. Занятия заинтересуют деток разного возраста: малыши будут рады ползать по коврику, а ребята постарше — собирать и разбирать пазлы, одновременно с этим получая массаж.

Как приучить кроху к коврику?

Главной задачей в привлечении внимания малыша должна быть игра.

В игре ребенок познает мир, развивается, получает знания. И лечение тому не исключение.

Приобретение яркого и красочного коврика непременно притянет взор малыша.

В первые дни использования достаточно походить по лечебной дорожке 4-5 минут два раза в день.

Не следует акцентировать внимание ребенка на том, что он должен принудительно ходить по дорожке каждый день. В раннем детстве кроха должен наслаждать этим процессом

Это должна быть игра или сказка, в которой нужно “перейти мост” или “добраться на другой берег”

В раннем детстве кроха должен наслаждать этим процессом. Это должна быть игра или сказка, в которой нужно “перейти мост” или “добраться на другой берег”.

Фантазия настолько безгранична, что создать можно любую историю или игру. Подробнее о развитии ребенка после года читайте здесь.

Детский ортопедический коврик должен стать неотъемлемой частью атрибутики и пополнить список вещей для новорожденного, когда там появляется кроха. Задача родителей – обеспечение здоровья ребенку. И сколько бы ни было лет маленькому человеку, применение с профилактической целью не повредит.

Вы знаете, почему дети грызут ногти и как избавиться от этой вредной привычки?

Как, зачем и куда сдавать анализ на дисбактериоз у ребенка вы узнаете, прочитав нашу статью.

Как правильно выбрать ортопедический коврик

Для правильного выбора массажного полотна родителям следует учесть ряд критериев:

Размеры. Малышу до 1 года подойдет только маленькое изделие, тогда как ребенку постарше необходимо полотно побольше, на котором можно и стоять, и шагать, и прыгать. На вырост можно приобрести коврики типа пазлов и постепенно добавлять количество тренажеров.

Материал. До 3 лет детям рекомендуется выбирать коврики из каучука, так как они наиболее мягкие. Позже можно приобрести силиконовое, пенополиуретановое и другие полотна.

Элементы рельефа. Маленькому крохе до 2 лет подойдут небольшие мягкие элементы поверхности, со впадинами и небольшими выпуклостями. Ребенку постарше уже нужен более крупный и твердый рельеф для активного воздействия на стопы. Желательно чтобц у коврика были в наличии разные по жесткости элементы: это самый оптимальный вариант для профилактики и лечения плоскостопия. Да и ребенку будет намного интереснее.

Цвет. Красочные и яркие цвета детям нравятся больше. С 1,5–2 лет им будут интересны многоцветные тематические модели, например, морское дно, фрукты, лесная тропа.
Для коррекции уже сформированной стопы нужно выбирать более специализированные полотна. К примеру, при ассиметричной ходьбе рекомендуются специализированные ортопедические коврики. Косолапие хорошо лечит модель «елочка» – комбинированная поверхность, имеющая шипы и траву, которая сделана в форме отпечатка ноги. Вальгусную стопу корректируют полусферы и коврики с волнообразной поверхностью. В борьбе с плоскостопием хороши все элементы полотен, но особенно эффективны акупунктурные изделия. Они бывают в мягком и жестком варианте. Последние рекомендуются детям только старше 3 лет, так как поверхность достаточно колючая.

От изделия не должно неприятно и резко пахнуть. Ясно, что резиновые изделия могут иметь слабый синтетический запах при распаковывании, но он не должен быть ярко выраженным.
При ощупывании товара недопустимо окрашивание рук. В противном случае материал небезопасен.
Качественный коврик легко чистится и быстро сохнет. Имейте ввиду, что некоторые виды силикона могут притягивать пыль и грязь.
Все элементы должны быть прочно и надежно прикреплены к основе

Это касается не литых и цельных изделий, а составных, например, закрепленные камушки.
Если вы сомневаетесь в качестве изделия, спросите у продавца сертификат качества.
Коврики-пазлы важно проверить на комплектность и совместимость всех модулей.
Резиновые и силиконовые полотна имеют срок годности 3 года. Коврики из других материалов можно использовать дольше.
Перед принятием окончательного решения о покупке лучше протестировать коврик самостоятельно

Покрытие должно быть приятным на ощупь и не доставлять дискомфорта.

Правильно выбранный ортопедический коврик будет залогом нормального развития детских ножек и подарит малышу немало радостных минут.

Ортопедические коврики для детей