Способы укладывания, когда ребенок плачет перед сном
Такая техника под силу не каждому родителю. Однако она признается одной из самых эффективных и приносит положительный результат уже на 3-4 день ее применения. Плач ребенка можно игнорировать полностью, не возвращаясь к ребенку до утра, или частично, постепенно увеличивая промежутки времени, прежде чем Вы подойдете и проверите малыша.
Если Вы решили следовать такой технике, уделите особое внимание безопасности ребенка и используйте дистанционные средства проверки его состояния. Родителям будет проще следовать таким техникам, если:. Родителям будет проще следовать таким техникам, если:
Родителям будет проще следовать таким техникам, если:
- Папа будет Вас поддерживать и подменять в процессе укладывания;
- Вы будете четко следовать определенной схеме действий на укладывание и при пробуждениях ночью;
- Вы будете следовать принципу раннего укладывания и установите корректный режим сна непосредственно перед обучением сну;
- Вы будете применять техники укладывания на ночной и дневной сон малыша.
А что же делать, если малыш еще не достиг рекомендуемого возраста для применения указанных техник?
Вашему ребенку месяц, он плохо спит и плачет из-за колик? Многие специалисты рекомендуют в этом случае использовать метод игнорирования плача. Существуют исследования, согласно которым при игнорировании плача при коликах вероятность нарушений сна к четырем месяцам значительно снижается по сравнению с теми детьми, которым активно помогали справиться с плачем. Однако этот метод не каждый родитель сможет выдержать. Ведь когда ребенку месяц, укладываете спать вы его со всей любовью и заботой, и вряд ли сможете спокойно перенести громкий и продолжительный плач. Поэтому хорошим решением станет принцип соблюдения паузы, когда вы сможете помогать малышу расслабиться через определенный промежуток времени. Часто, такого отсроченного реагирования достаточно, чтобы малыш расслабился и уснул самостоятельно. Если малыш продолжает плакать, помогите ему успокоиться, а в следующий раз попробуйте снова.
Уложить ребенка спать без слез или дать ему поплакать – это только ваше решение. Вы можете выбрать наиболее подходящую методику для себя и своего ребенка и соблюдать определенные правила. Чтобы научиться засыпать, Вашему крохе понадобится время, и только Вы поможете своему малышу правильно сформировать этот навык. Каким способом? Выбирайте сами!
Читайте другие интересные статьи:
Обними, покачай, накорми
Нужно принять как данность, что новорожденные много плачут, иногда очень много, порой невыносимо много, но это нормально. И первое, что можно сделать – взять малыша на руки, крепко прижать его к себе и немного поносить на руках.
Не стоит бояться приучить ребенка к рукам. Современные исследования говорят, что первые три месяца жизни у малыша происходит процесс «донашивания». То есть он из уютных и безопасных маминых рук знакомится с окружающим миром. Поэтому чаще берите кроху на руки, не нужно давать ему «прокричаться». Если по первому зову к новорожденному подходят близкие люди, то так у него формируется базовое доверие к миру.
Если же объятия и покачивания не помогли, и малыш все еще плачет – возможно, он голоден. Иногда родители могут пропустить признаки того, что ребенок хочет есть. Ведь плач – это уже не просьба, а требование. Когда ребенок начинает испытывать чувство голода, он проявляет явное беспокойство, сосет губы или кулачки, крутит головкой из стороны в сторону, и только потом уже начинает кричать.
Кроме того, если малыш находится на грудном вскармливании, иногда прикладывание к груди помогает ему не только насытиться, но и снять тревогу или болевые ощущения.
Что еще может успокоить младенца:
- Прогулка на свежем воздухе
- Поездка на машине
- Тугое пеленание
- Раздеть ребенка
- Сменить подгузник
- Спеть колыбельную
Тема звуков вообще играет важную роль в жизни новорожденных. Монотонные и негромкие звуки действуют на малышей расслабляюще, потому что очень похожи на шум крови, текущей по венам. А именно этот звук он слышал все девять месяцев в утробе матери. Поэтому можно попробовать включить звук дождя или морского прибоя. Чтобы успокоить малыша, также подойдут и звуки природы или шум города.
Универсальным помощником в этом звуковом ряду является белый шум. Как и прочие звуки, его нужно включать негромко (до 50 дБ). Найти запись можно в интернете. Однако если ситуация критическая, а под рукой нет гаджета, подключенного к всемирной паутине, можно использовать фен или пылесос, конечно, включая их подальше от малыша. Если нет и такой возможности, то родители могут «пошипеть» самостоятельно. Этот способ действует хорошо на младенцев, которые плачут во сне.
Нужно ли запрещать ребенку что-либо трогать?
Малыш получает информацию об окружающем мире посредством ощущений, постепенно организовывая ее. К 8 месяцам происходит координация движений глаз и рук: наконец-то он может схватить то, что видит, сначала всей кистью, потом так называемым «пинцетным» захватом, а затем уже более совершенным — «пальчиковым». Кроха начинает понимать смысл своих движений и пробовать их, бесконечно повторяя (такие реакции называют аутоэхолалическими). Затем он пытается разными средствами достичь одной и той же цели. Начинает ходить, и это значительно расширяет поле его деятельности и делает необычайно активным.
Трогать все — не только естественно для малыша, но и необходимо. Движение и познание всего нового благодаря ощущениям способствуют психомоторному развитию, а постоянные запреты все потрогать и всюду залезть будут его замедлять. Спрячьте опасные предметы и те, которые вам особенно дороги. Остальное оставьте малышу, но не теряйте его из виду ни на секунду — ребенок может производить эксперименты, которые взрослому и в голову не придут!
Трудности с установлением контакта
Несмотря на все усилия будущих родителей, иногда установление первого контакта может быть отсрочено по разным причинам. Что это за причины?
Образ реального ребенка не совпал с образом ангелочка из ваших фантазий, сформировавшимся во время томительного ожидания малыша. Он не розовощекий, совсем не похож ни на одного из вас, у него вытянутая голова, и он вовсе не так мил. Родители, терпение! После жизни в водной среде и путешествия по родовым путям малыш действительно может не обладать ангельской внешностью, но щеки — дело наживное, а родные черты будут узнаваться, когда кроха начнет улыбаться или хмуриться в ответ на ваше к нему обращение;
У мамы гормональная буря или послеродовая депрессия. Уход за ребенком, прикладывание его к груди, совместное пребывание помогут привести эмоциональный фон в порядок;
Процесс родов отнял у мамы огромное количество сил и энергии. Ей нужно отдохнуть, хорошо, если на это время заботу о малыше возьмет на себя папа
Важно, тем не менее, чтобы ребенку был обеспечен телесный контакт с мамой и прикладывание к груди. Последнее необходимо для слаженной работы гормонов, способствующих лактации и установлению крепкой эмоциональной связи;
Новорожденному потребовался специальный медицинский уход, и он находится в палате интенсивной терапии
Ничего важнее родительской поддержки для него сейчас нет, поэтому старайтесь как можно больше находиться рядом с малышом, гладьте его, берите на руки, разговаривайте с ним, смотрите на него: это успокоит младенца и сделает ваш контакт более близким.
Какова бы ни была причина, важно поскорее определить проблему и устранить ее. Обратитесь за помощью к родственникам, медицинскому персоналу в роддоме или другим специалистам — неонатологу и психологу
Поддержка и добрый совет помогут вам наладить связь с вашим ребенком.
Почему нельзя игнорировать плач младенца
Нередко можно услышать совет не баловать малышей, беря их на руки по первому плачу. Главный аргумент такого подхода: это может их избаловать, а характер надо формировать с младенчества. Против такого воспитательного метода выступают ученые и психологи.
В первый год жизни тело ребенка активно развивается, в том числе и его нервная система. Малыш действительно обо всех своих проблемах сигнализирует единственным ему доступным способом — плачем. Природа позаботилась, чтобы он умел сильно и убедительно о себе заявить. Это дает возможность заботящимся о нем взрослым вовремя спасти его и от волка, и от мокрых подгузников.
Но это не все предназначение детского плача. Когда родитель берет на руки заплаканного малыша, укачивает и утешает его, то передает ему послание: «Ты не один. Я позабочусь о тебе. Все будет хорошо». Ребенок, получивший такой опыт, постепенно учится преодолевать свои страхи и свою беспомощность. Ведь он такой маленький, что не выживет без помощи взрослых.
Если потребности малыша не игнорируются, то он ощущает себя в безопасности и направляет всю свою энергию на развитие и познание мира. Ему не о чем беспокоиться, так как эмоциональная связь с родителем сильна. В противном случае, все его силы уходят на борьбу со стрессом. Это подтверждают и научные исследования американских ученых из Университета Нотр-Дам, которые утверждают, что поведение родителей с первых дней жизни крохи влияет на всю его дальнейшую жизнь.
Материнский инстинкт подсказывает брать плачущего малыша на руки. Качать, носить на руках, убаюкивать — это правильно не только с эволюционной точки зрения, но и положительно сказывается на развитии мозга ребенка. Такие дети растут более спокойными, психически и физически более здоровыми по сравнению с теми, чей плач родители постоянно игнорировали.
Ученые, проанализировав данные 600 человек, сделали вывод, что игнорирование детского плача не закаляет характер ребенка и не отучает его от капризов. Зато стресс и отчаянье, которые он ощущает в эти моменты, могут сказать и на его взрослой жизни, когда любая трудная ситуация будет выбивать из колеи.
Как проявляются приступы злости у детей
В зависимости от возраста дети выражают агрессию по-разному:
- до 1,5 лет: плач, укусы, швыряние игрушек;
- 1,5–5 лет: возможны вспышки ярости, физическое нападение на сверстника, крик, плач, топанье ногами, валяние на полу, убегание, обзывательства;
- 5–7 лет: драчливость, истерики, оскорбления, игнорирование, порча имущества;
- младший школьный возраст: дразнилки, «лёгкие» нападения (толкнуть, отобрать рюкзак, кинуть чем-то), планирование мести, порча имущества, игнорирование просьб, слёзы;
- старший школьный возраст: физическая и вербальная агрессия, перенос агрессии на себя.
Как бы ребёнок ни проявлял злость, важно разобраться в причинах происходящего, решить конфликт здесь и сейчас и предотвратить агрессию в будущем. .
Живите в реальности: будьте последовательны (почти Всегда)
Специалисты любят внушать новоиспеченным родителям: «Будьте последовательны!»
Но этот совет сводит с ума молодых мам и пап… потому что в реальной жизни невозможно всегда быть последовательным. Иногда вы застреваете в магазине днем, когда нужно укладывать ребенка спать. Или вы так заняты, что вам приходится отложить кормление на час. Или еще один ваш ребенок требует внимания как раз тогда, когда младшему пора ложиться на дневной сон.
И это все в обычные дни! Бывает ведь, что ребенок болен и вы вынуждены немного поменять график. А если приходят гости, то шансов уложить малыша у вас вообще никаких.
Поэтому не думайте, что вы должны следовать графику также строго, как сержант-инструктор по строевой подготовке. Но если у вас и других людей, которые помогают вам присматривать за ребенком, есть возможность в разумных пределах придерживаться гибкого графика и заведенных порядков, то вы все будете лучше спать.
Это в особенности относится к ночному сну, потому как если вы отзоветесь на плач малыша сегодня и сдержите порыв завтра, то вы невольно научите его больше плакать. («Я запутался.
Иногда она приходит, когда я кричу. Хм… надо попробовать кричать погромче и подольше!»)
Так что постарайтесь быть последовательными… и предсказуемыми. Каждый вечер пользуйтесь такими ассоциациями на сон, как приглушенный свет, теплое молоко, 5 особых приемов, книжки со сказками и любимые игрушки… вместе с легким запахом лаванды… а также задействуйте несколько ассоциаций в периоды дневного сна. Через несколько недель у вас установится отличный режим сна, который останется с вами на долгие годы.
Методика «Самый счастливый младенец»
- Удивительно, но лучше всего начинать готовиться ко сну с самого утра! Дети, которые видят солнечный свет и гуляют на улице на протяжении дня (и чьи кормящие мамы избегают стимуляторов вроде темного шоколада), гораздо лучше спят ночью.
- Начинайте подавать сигналы мозгу малыша за час до того, как укладывать его спать, — приглушите свет, поставьте фоном белый шум, прекратите все шумные и активные игры, выключите телевизор. Ребенок должен знать, что приближается время сна.
- Вы можете продолжать пеленать малыша — даже если он уже научился переворачиваться — при условии, что будете надежно закреплять его в качелях с горизонтальным положением спинки или полностью раскладывающемся детском кресле.
- По мере роста малыша белый шум становится одной из самых важных ассоциаций на сон. Он наиболее эффективен при засыпании после того, как вы прекращаете пеленать малыша. И благодаря ему ребенок сможет продолжать спать, несмотря на внешние шумы, свет, дискомфорт в деснах и урчание в животе.
- Покачивание — как днем, так и ночью — остается хорошим помощником при засыпании для тех 5-10% детей, которые любят движение.
- Метод «Будим, чтобы спать» наиболее важен для того, чтобы ребенок научился самостоятельно успокаиваться и сопротивлялся негативному влиянию неправильных ассоциаций на сон.
- Если разрешит врач, можете оставлять малыша в качелях с горизонтальным положением спинки на всю ночь — завернутым в пеленку и пристегнутым.
Что будет если оставить плачущего младенца?
Объятия и кортизол — Еще во время беременности я внимательно изучила «теорию». Доктор Спок, например, очень даже рекомендовал оставлять плачущих младенцев одних — в воспитательных целях. Но современные исследователи резко возражают против этого. Педиатр Катрин Геген убеждена, что нельзя оставлять плачущих детей в одиночестве: последствия могут оказаться катастрофическими: «Кортизол, выделяющийся под действием тяжелого, повторяющегося стресса, оказывает токсическое воздействие на крайне восприимчивый мозг ребенка, а также на развитие нейронов, их миелинизацию, формирование синапсов и так далее.
- Способности к обучению и запоминанию из-за этого снижаются, может замедлиться умственное развитие».
- Утешительные поглаживания снижают уровень гормонов стресса и способствуют синтезу в организме «молекул благополучия» Детский психотерапевт Альбина Локтионова уточняет: «Все дети рождаются с геном чувствительности к кортизолу.
Но он «просыпается» лишь благодаря материнской чуткости и заботе — только тогда организм ребенка начинает дозировать выработку этого гормона в ситуациях, когда он необходим». Кроме того, симпатическая нервная система детей до двух лет не регулируется парасимпатической системой, и, если родители не утешают младенца, его нервная система становится гиперактивной.
Как детский плач влияет на психику?
Резюме
Он активизирует высокоуровневые нейронные и когнитивные процессы, использующиеся для принятия повседневных решений Плач маленьких детей не только привлекает внимание взрослых, но и активизирует у последних исполнительные функции — высокоуровневые нейронные и когнитивные процессы, использующиеся для принятия повседневных решений — к такому выводу в ходе новой работы пришли ученые Университета Торонто (University of Toronto), Канада
Несмотря на то что когнитивные последствия данного стандартного эволюционного поведения до сих пор не вызывали сомнения, глубоко не изучалась значимость сигналов, издаваемых детьми, и их стимулирующее влияние на способность взрослого обрабатывать информацию и принимать решения.
Активность головного мозга определялась с помощью электроэнцефалографии в ходе выполнения каждой задачи, которая демонстрировалась после прослушивания короткого фрагмента детского плача или смеха. Ученые отметили, что плач ребенка приводил к снижению внимания и способствовал более активной когнитивной обработке предложенной задачи, чем смех.
Такая познавательная обработка противоречивой информации является очень важной, поскольку оказывает влияние на внимание человека, которое является одной из наиболее важных исполнительных функций, необходимых для принятия решений. Родителям ежедневно приходится принимать множество взаимоисключающих решений, которые требуют сосредоточения их внимания
Так, они могут быть заняты домашними делами в то время, когда одновременно начинает плакать ребенок и раздается стук в дверь. Как оставаться спокойным и объективным в подобной ситуации и решить, на какой стимул стоит отозваться в первую очередь? В ходе предыдущих работ ученые отметили, что детский плач может вызывать у взрослых неприязнь, однако в то же время он может способствовать возникновению когнитивного ответа путем активации познавательного родительского контроля, необходимого для эффективного реагирования на эмоциональные или любые другие потребности ребенка.
Какими вырастают игнорируемые дети
Такой механический подход к развитию ребенка подразумевает, что ребенок «должен учиться быть независимым». Такой ребенок с младенчества знает, что его потребности не будут удовлетворены, они не заслуживают внимания, и помощи ждать неоткуда – если собственные родители в этом отказывают.
Теперь уже стало понятным, что такое «принуждение к независимости» приводит человека к еще большей зависимости, это будет несчастный, агрессивный, требовательный ребенок, который узнал что нужно очень сильно кричать, чтобы свои потребности удовлетворить. Глубокое чувство тревожности и неуверенности в себе останется с ним всю остальную часть его жизни. И напротив – своевременное реагирование и предоставление младенцу всего, в чем он нуждается, приводит к его действительной независимости позже.
Плач для привлечения внимания
Если родители реагируют на ребенка исключительно в момент плача, не удивительно, если он быстро осваивает этот способ привлечения внимания. Проанализируйте ваше взаимодействие: как часто вы просите малыша подождать, если он хочет пообниматься, или отказываетесь участвовать в его игре?
Это не значит, что нужно немедленно соглашаться на любое пожелание малыша, но вы должны по меньшей мере реагировать на обращение ребенка, а не игнорировать его!
Что делать
Если вы не можете прямо сейчас выполнить пожелание малыша, объясните, почему это происходит, когда вы сможете выполнить его просьбу, и сможете ли вообще. Есть три правила, которые помогут вам достигнуть взаимопонимания с ребенком.
- Не обманывайте.
- Оперируйте понятными для малыша категориями (нет смысла обещать сделать что-то «через час», если ребенок не умеет пользоваться часами).
- Предлагайте альтернативу (Нет, я не смогу покатать тебя, как лошадка, потому что у меня болит спина; но мы можем построить для игрушечной лошадки конюшню из кубиков!)
Как уложить ребенка спать без слез?
Чтобы малыш не плакал, родителям придется приложить немало усилий. Следуйте следующим правилам, чтобы избежать слез своего карапуза:
- Не допускайте состояния переутомления: следите за «сонными окошками», признаками усталости;
- Обеспечьте малышу комфортные условия для сна (затемнение, белый шум), избегайте отдыха на ходу;
- Укладывайте малыша в кроватку всякий раз, когда он хочет спать, но еще не заснул;
- Создайте ритуал из последовательности простых действий и непременно соблюдайте его всякий раз при укладывании карапуза;
- Помогайте малышу расслабиться;
- Позаботьтесь о режиме кормления таким образом, чтобы сон и еда происходили в разное время;
- Проводите время на улице в периоды бодрствования, обеспечивая крохе достаточное количество свежего воздуха и солнечных лучей;
- Интенсивность Вашего внимания к крохе ночью или в момент засыпания должна снижаться постепенно.
Такая техника требует быть очень внимательными и последовательными в своих действиях, а положительный эффект можно наблюдать через 1-3 недели. Чем больше происходит взаимодействия с ребенком в процессе укладывания, тем больше времени потребуется для достижения поставленной задачи.
Почему не стоит пользоваться такими методами воспитания младенцев?
Оставить ребенка плакать – это не справедливо
Просто оставить маленького, беззащитного, плачущего ребенка одного в темной комнате – это нечестно. Нет, дети не плачут, чтобы манипулировать взрослыми. Плачут, потому что очень нуждаются в заботе, поддержке и любви своих родителей. И не понимают, что мама очень устала. Единственное, что они испытывают – это великая потребность быть рядом со своим опекуном. Мы знаем, что дети находятся в безопасности в своих кроватках, они – нет.
Метод не всегда работает
После того, как ребенок поплачет, он заснет быстрее и на дольше. Что за облегчение! Беда же в том, что это только на некоторое время. Каждое болезненное прорезывание зубов, болезнь, семейный выезд могут вырвать ребенка из спокойной жизни. Чтобы к ней вернуться, надо бы повторить неприятную процедуру воспитания. Между тем, если ребенок самостоятельно, спокойно и в свое время научится засыпать, после он не будет иметь подобных проблем.
Это может быть опасно
Длительный плач вызывает повышение уровня кортизола, гормона стресса у ребенка. Это вызывает ненужные напряжения. Некоторые исследования даже показали, что высокий уровень кортизола в грудном возрасте может привести к большей склонности к агрессии во взрослой жизни. Кроме того, легкий прерывистый сон у детей совершенно естественен. Слишком глубокий сон может привести к апноэ и даже синдрому внезапной детской смерти. Не внушайте себе, что младенец должен проспать всю ночь мертвым сном!
Вы можете потерять доверие вашего ребенка
Младенцы полностью зависят от своих родителей и должны чувствовать, что могут в любом вопросе на них положиться. Нужно ценить доверие, которое испытывает к нам ребенок, и рассматривать его как особый дар. Когда вдруг родитель перестает отвечать на сигнал слезами, ребенок не имеет понятия, почему так происходит. Этим он получает сообщение, что уже не может в любом вопросе положиться на родителей.
Метод имеет негативное влияние на грудное вскармливание
В случае детей, вскармливаемых естественным образом, очень важно, чтобы они питались именно ночью. Тогда в организме матери является высокий уровень пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока
В случае детей в возрасте до шести месяцев ночные кормления являются совершенно необходимыми для правильного развития
И на более поздних месяцах, когда ребенок уже принимает прикорм, ночные кормления очень важны. Днем детям трудно сосредоточиться на правильном кормлении. А ночью, когда вокруг царит тишина и спокойствие, им это дается гораздо легче
В случае детей в возрасте до шести месяцев ночные кормления являются совершенно необходимыми для правильного развития. И на более поздних месяцах, когда ребенок уже принимает прикорм, ночные кормления очень важны. Днем детям трудно сосредоточиться на правильном кормлении. А ночью, когда вокруг царит тишина и спокойствие, им это дается гораздо легче.
Метод ломает связь между ребенком и родителем
Связь, которая соединяет ребенка и мать, естественна, но она должна поддерживаться. А какой смысл имеет создание близости в течение всего дня, чтобы сломать ее, когда приходит время ложиться спать? Ребенок нуждается в близости родителей, в любое время дня и ночи, и нарушение этого процесса, конечно, вряд ли скажется хорошо на связи младенца с родителями.
Что же могут сделать крайне усталые родители? Поискать альтернативу. Меняться вместе с ребенком. Попробовать спать с младенцем в одной кровати. Организовать день так, чтобы иметь возможность позволить себе вздремнуть.
Для чего нужна привязанность к маме
Малыш откликается не просто на ухаживание за ним, а на эмоциональный контакт, игру, разговор в процессе этого ухаживания
Мама, дарящая заботу, внимание, улыбки, теплоту голоса и рук, дарит не просто себя и свое время, но и свою любовь. Если мама и ребенок обоюдно получают удовольствие от общения и, если мама открыто это демонстрирует, малыш учится принимать самого себя как объект, достойный любви.
- Обращение мамы с малышом, в котором проявляются ее чувства к нему, таким образом, является базой для закладки не только их взаимоотношений, но и восприятия ребенком самого себя и окружающего мира;
- По некоторым данным, существует зависимость между тем, сколько времени ребенок проводит в контакте с мамой, и частотой его плача в последующие два года, а также некоторыми проблемами психологического порядка в подростковом и старшем возрасте;
- Дети с глубокой привязанностью к маме (если это чувство взаимно) успешнее социализируются в будущем, демонстрируют более высокие показатели по сравнению со своими сверстниками, если сравнить такие аспекты, как успеваемость в школе, познавательная активность в раннем детстве, интеллектуальное развитие в подростковом возрасте.
Дети мам, не внимательных к потребностям своего ребенка, склонных к эмоциональной холодности, в школьный период бросают все свои силы на восполнение дефицита внимания и привязанности через установление более тесного контакта с учителем. Бывает и обратная реакция: дети, отвергаемые своими матерями, не уверены в себе, теряют познавательный интерес к окружающему миру, игнорируют учителей и других взрослых.
Устаревшие правила против современных реалий
Откуда идет установка не подходить к плачущему ребенку? Еще в давние времена ребенок воспринимался как возможность продлить род, поэтому уже своим рождением он «выполнил» этот план. А если ребенок удобен для родителей, то ему просто нет цены. Что должен делать «удобный» ребенок — в первую очередь не докучать своим плачем взрослым, уметь самому успокаиваться, не устраивать истерики по пустякам. Именно поэтому с младенчества в детях воспитывалась такая железная самостоятельность. Считалось, что такие дети более независимые, бойкие, не дадут себя в обиду. Если же чрезмерно опекать малыша, то он к этому быстро привыкнет и потом без родительской опеки просто не сможет жить.
Сегодня поколение тех, кто исповедовал подобные принципы, уже выросло, они имеют своих детей и внуков, но в таких семьях часто наблюдают печальные ситуации непонимания между родителями и детьми. Опыт предыдущего поколения, испытанный на себе, изменить нельзя – сегодня такие семьи страдают от конфликтов с собственными детьми, причем «независимость» детей здесь совершенно не причем, а вот черствость сквозит во всех поступках.
Воспитание мнимой независимости приводит к формирования очень сильной агрессии, необоснованной требовательности, принуждению других. У таких детей навсегда остается чувство тревожности и неуверенности в себе, которое не покинет их на протяжении всей жизни. Поэтому родители должны задуматься, стоит ли с детства закладывать в детях такие комплексы.
Причины материнского раздражения на собственного малыша
А теперь о том, почему детский плач так раздражает. Причины такой реакции могут быть следующими:
- Защитная реакция психики.
Срабатывают природные механизмы, о которых мы с вами говорили выше. Если новорожденный плачет, значит есть опасность, от которой нужно защититься.
А когда человеку что-то угрожает, то ощущать радость он не может. Злость, раздражение, расстройство — это то, что испытывает любой, когда понимает, что он в опасности.
Читайте полезную статью Как реагировать на детские слезы>>>
- Применение в родах эпидуральной анестезии.
Она забивает материнский инстинкт и не даёт включиться естественной любви.
Интересно, что было проведено исследование на косулях. Животным проводили данный вид обезболивания, и наблюдали после этого за их поведением. Косули бросали своих детенышей и уходили.
У человека реакция аналогичная, только мы не доходим до таких крайностей и головой понимаем, что просто бросить и уйти нельзя — это наш ребенок и о нем нужно заботиться. И мы сталкиваемся с двойственными чувствами: любовь и раздражение одновременно.
- Послеродовая депрессия.
В этом случае вы злитесь не только на своего грудного ребенка, но и на всех окружающих вас людей, не хотите заниматься не только домашними делами, но и элементарно ухаживать за собой.
Читайте полезную статью на тему послеродовой депрессии>>>
- Сильная усталость.
Все мы прекрасно знаем, что спать маме в первые месяцы после рождения малыша приходится очень мало. Раздражение — логическое следствие хронической усталости.
Если ребенок плохо спит, смотрите интернет-курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>
- Беспомощность.
От постоянных укачиваний и недоспанных ночей вы многое не успеваете. В то же время вы понимаете, что ответственность лежит только на вас, но ничего с собой не можете сделать. Это выливается в раздражение и злость на новорожденного.
Последствия игнорирования плача
Исследователи из Гарварда провели ярд исследований и установили, как влияет игнорирование детского плача. К сожалению, из-за этого могут развиться серьезные нарушения, о которых родители даже не задумываются:
Серьезный стресс, который ведет уже в первые месяцы жизни к функциональным изменениям головного мозга, они по своим метаморфозам сродни тем, что испытывают взрослые во время депрессии. У ребенка создаются условия для повреждения синапсов – контактных мест между нейронами, которые обрабатывают и сохраняют информацию в головном мозге. Таким образом нарушаются нейронные связи, и дети страдают заторможенностью реакции, плохой памятью. Кроме этого, во время стресса высвобождается большое количество кортизола, который в избытке негативно действует на нейроны и приводит к их гибели
Именно в первые годы жизни важно заложить правильные нейронные мостики, которые влияют на развитие детской психики. Только подумайте – в первый год жизни объем мозга увеличивается в среднем в три раза с момента рождения – именно тогда закладываются основы психического поведения, когнитивные способности, мыслительные процессы
При нарушении этого сложно говорить о дальнейшем здоровом развитии нервной системы ребенка, а во взрослом возрасте все это может обернуться серьезными проблемами. Исследования демонстрируют самые простые, но показательные результаты – те дети, к которым в младенчестве не подходили во время плача, имеют более низкий уровень IQ, нежели их сверстники, а также испытывали проблемы с мелкой моторикой рук;
Синдром дефицита внимания, развитие гиперактивности – огромная проблема для тех родителей, которые сталкивались с подобными диагнозами. И это отнюдь не неусидчивость или слишком активный ребенок – это диагноз, который требует специализированной врачебной помощи. В журнале Педиатрия опубликованы результаты врачебных исследований среди группы детей с асоциальным поведением. Установлено, что именно отсутствие родительской реакции на плач является одним из факторов, которые приводят к развитию подобных осложнений. У детей, чьи родители игнорировали их плач, риск развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности повышен в десять раз. Эта цифра более чем впечатляет, поэтому не стоит думать, что ребенок переплачет – это слишком чревато для его здоровья в дальнейшем;
Эмоциональные проблемы — поскольку детский плач влияет на развитие головного мозга и формирование психических особенностей, то именно отсутствие реакции на плач приводит к повышению склонности к насилию, повышенной импульсивности, неспособности формировать эмоциональную привязанность с близкими людьми. По мнению психологов, заботливые и чуткие родители в первую очередь способствуют развитию этих качеств у ребенка. Стимулируются те зоны мозга, которые отвечают за эмоциональное благополучие, привязанность. А вот повышенная агрессивность как раз и бывает у тех детей, которые росли при частом повышении уровня адреналина вследствие стресса. Исследователи говорят о том, что гормональные и нейронные связи помогают развить самую сильную привязанность между людьми, поэтому родителям не стоит пренебрегать возможностью лишний раз поконтактировать с малышом, чтобы сформировать с ним устойчивую связь. Причем делать это нужно уже с момента рождения, ведь процесс формирования нейронных связей продолжается постоянно. Некоторые структуры мозга отмирают, а другие связи активно появляются и продиктованы они ростом и развитием ребенка, получением информации извне. То есть, как будут относиться к ребенку, такие связи формируются и у него. Если родители будут с малышом постоянно, то это провоцирует повышение выброса окситоцина – гормона, который способен подавлять стрессовые реакции в организме.
Детский плач – это в первую очередь сигнал к родительскому вниманию
Не стоит игнорировать плач, если ребенок таким образом зовет родителя, хочет обратить на себя внимание. Малыши просто не умеют по-другому общаться
Если вы будете реагировать на детский плач, сформируется тесная связь с ребенком, которая важна на любом этапе его развития, поэтому не отказывайте себе в удовольствии лишний раз пообщаться с крохой.
У необласканных детей меняются гены
Доктор Дарси Нарваэс в своей статье «Опасности плача» рассказывает, что в исследованиях на крысах – более и менее заботливых мамах — был замечен критический период изменений в генах, которые контролируют тревожность
Если в первые 10 дней крыса-мать меньше заботится и обращает внимание на потребности своего детеныша (человеческий эквивалент составляет 6 месяцев жизни), то этот ген никогда не возвращается к исходной точке. Выросшая крыса будет раздражительной и тревожной в любой новой ситуации, которые будут возникать до конца ее жизни, — разве что только принимать лекарства, которые станут смягчать это беспокойство