Как научить ребенка сидеть - личный опыт и советы молодым мамам

Можно ли присаживать? Чем опасно несвоевременное присаживание

При рождении позвоночник малыша очень гибкий и мягкий, при этом легко деформируется. Он рассчитан только на положение лежа. С возрастом позвоночник укрепляется, появляются необходимые изгибы, формируется мышечный корсет. Поэтому не рекомендуется присаживать детей раньше времени.

Если ребенок плохо удерживает спинку, сильно ее округляет, заваливается набок или вперед, не нужно его обкладывать чем-то для опоры. Такой ребенок не готов к присаживанию. Это может нанести вред неокрепшему позвоночнику. Чаще всего деформация позвоночника происходит именно в детстве и связана с ранним присаживанием, хождением, нагрузками на неразвитый мышечный корсет, поддерживающий позвоночник.

Во сколько месяцев ребенок начнет сидеть зависит от состояния его мышечного развития.

Чем ребенок активнее пытается двигаться, поворачиваться, менять положение тела, тем быстрее укрепится его спинка, и он раньше начнет сидеть, стоять, ходить.

Поэтому полезно выкладывать ребенка на животик, чтобы он поднимал и держал головку и корпус, опираясь на предплечья, а потом и кисти, учить его переворачиваться, делать специальную гимнастику для малышей. Очень полезно для ребенка ползанье. Если ребенок научился ползать, то ему очень удобно садится из такого положения. К тому же это помогает разгрузить позвоночник, укрепляет все мышцы малыша.

Подготовительный этап

Если вы желаете, чтобы ваш ребенок самостоятельно начал садиться как можно раньше, то вам следует тщательно подготовить его мышцы к новым предстоящим нагрузкам. Не стоит проводить физические упражнения на полный желудок или незадолго до сна: во втором случае, нервная система крохи будет возбуждена и он долго не сможет заснуть, а в первом — это не только вредно, но и крайне опасно для здоровья младенца.

Перед выполнением физических упражнений рекомендуется делать ребенку разогревающий массаж, чтобы подготовить мышцы к предстоящим небольшим нагрузкам. Круговыми движениями гладьте ножки и ручки, а также не забывайте о животике и спинке, способствуя ускорению кровообращения

Можно несколько раз осторожно согнуть и разогнуть ножки в коленях, а затем развести согнутые ноги в стороны. Рекомендуется выполнять всеми известное упражнение «велосипед», затем поднимите ребенка, позволяя ему всей площадью стоп опираться на поверхность

Чтобы достичь желаемого результата, упражнения необходимо делать ежедневно, не менее 10 — 15 минут, не учитывая времени, потраченного на разогревающий массаж

Крайне важно, чтобы во время выполнения упражнений ребенок лежал на ровной поверхности

Этапы освоения навыка сидения

Попытки принять сидячее положение у ребенка появляются довольно рано в 3-4 месяца. Но освоить этот навык ему не просто. Малыш учится сидеть постепенно, приобретая определенные подготовительные навыки. Этапы освоения умения сидеть не всегда одинаковы. В большинстве случаев это происходит так:

1. Ребенок пытается поднимать голову и верхнюю часть туловища, стараясь сесть. Если ему дать пальчики, то он ухватывается и поднимается на несколько секунд. Этот этап наступает у детей в разное время приблизительно в 3-5 месяцев.

1. Малыш в 4-6 месяцев цепляется за опору, встает на колени, пытается садиться, но пока удержаться не может, заваливается на бок или назад;

1. В 5-6 месяцев ребенок садится с помощью родителя, удерживает спинку несколько минут, может повернуться на бочок и пытаться сесть, опираясь на руку;

1. В возрасте 6-8 месяцев уверенно сидит, хорошо держит спинку, но часто еще пользуется помощью взрослого, чтобы сесть, хотя некоторые могут садиться и самостоятельно;

7-10 месяцев – садится самостоятельно из любого положения, может поворачиваться в сторону, играет игрушками сидя, легко меняет положение: встает, ложится, становится на четвереньки и обратно.

В некоторых случаях ребенок сначала переворачивается на животик, становится на четвереньки и из этого положения садится. Часто дети начинают ползать, а затем уже учатся самостоятельно сидеть.

У некоторых детей получается садиться и сидеть до 6 месяцев, однако специалисты не рекомендуют проводить в сидячем положении много времени в таком возрасте. Лучше, если малыш будет сидеть по 10-15 минут несколько раз в день. Постепенно время можно увеличивать.

Другие же дети наоборот долго не могут научиться садиться или сидеть уверенно. Бывает, что такой навык у них развивается только в 9-11 месяцев. Это тоже норма. Не нужно торопить малыша.

Если ребенок здоров, у него нет физических или неврологических патологий, то он обязательно научиться сидеть раньше или позже сверстников.

Физические упражнения для детей 4-5 лет

В данном возрасте, при занятиях физкультурой с детьми, особое внимание необходимо уделить развитию стопы, потому что в силу различных неблагоприятных факторов у ребенка может начать развиваться плоскостопие. Гимнастика для ребенка 4-5 лет должна включать 4-5 упражнений

И начинать ее следует с небольшой разминки, которая состоит из ходьбы по кругу на носках, а затем на пятках

Такая разминка является прекрасной профилактикой плоскостопия

И начинать ее следует с небольшой разминки, которая состоит из ходьбы по кругу на носках, а затем на пятках. Такая разминка является прекрасной профилактикой плоскостопия.

1. И. П. – ноги на ширине плеч, руки на талии. Выполнить поворот в сторону, при этом руки развести в стороны, затем вернуться в исходное положение. Повторить 5-6 раз.

2. И. П. – сидя на полу, скрестив ноги “по-турецки”, руки поставить в упор сзади. Сделать наклон вперед, хлопнуть по полу перед ногами, затем наклониться как можно ниже, хлопая по полу как можно дальше. Далее – снова хлопнуть перед ногами и вернуться в исходное положение. Повторить 5-6 раз.

3. И. П. – лежа на спине, кисти сомкнуть на затылке, локти выставить вперед. Повернуться на бок, вернуться в исходное положение. Затем повернуться в другую сторону и опять вернуться в исходное положение. Повторить 5-6 раз.

4. И. П. – ноги на ширине плеч, руки на талии. Выполнять подпрыгивание с поворотом вокруг себя. Повторить 6-8 раз.

5. И. П. – ноги на ширине плеч, в руках мяч, который надо держать двумя руками внизу. Присесть, мяч держать прямыми руками перед собой. При этом спина должна быть прямая, взгляд на мяче. Затем вернуться в исходное положение. Повторить 5-6 раз.

6. И. П. – ноги на ширине плеч, руки внизу, в одной из них мяч. Поднять обе руки вперед, переложить мяч из одной руки в другую, а затем вернуться в исходное положение. Повторить 5-6 раз.{banner_st-d-2}

Что делать, если ребенок не хочет сидеть?

Упражнения

Плавание. Рекомендуется уже с 3-месячного возраста приучать дитя к плаванию в ванной или в бассейне. Плавание снимает всю нагрузку на позвоночный столб и отлично развивает мышечный корсет спины.
Ежедневные массажи. Можно их делать самостоятельно, находясь дома, или обратиться к специалисту. Массаж незаменим ничем другим, когда речь идет о расслаблении или разогревании мышц.

Не стоит забывать о простых упражнениях по укреплению спинного позвоночника:

Положение лёжа на спине

Как научить ребенка садиться из положения лежа? Дайте карапузу ухватиться за ваши указательные пальцы, после чего приподнимите его так, чтобы грудная клетка поднялась над поверхностью, не менее чем на 45° и верните его в исходное положение. Если ребёнок пробовал садиться сам, тогда можно посадить его и снова вернуть в исходное место.

Лежа на животе

Необходимо приподнять дитя одной рукой в районе грудного отдела, а второй рукой взять за ноги. Суть в том, что упираясь ногами, он будет отталкиваться от груди взрослого человека, тем самым, тренировать мышцы не только спины и ног, но и шеи, так как он удерживает голову.
Расположите неподалеку яркий и интересный предмет. Вероятнее всего, карапуз захочет взять его и начнет к нему ползти.

На фитболе

Положите кроху животом на фитбол. Держа за ноги или корпус, нужно плавно наклонять его вперед/назад. Когда это упражнение станет привычным, то можно будет увеличить амплитуду движения.

Спустя время перед карапузом можно будет положить какую-то игрушку, чтобы в момент наклона вперед, он ее взял. Это вызовет больший интерес и внесёт больше эмоций в упражнение. Можно выполнять это же упражнение, но в другой вариации. Совершать плавные катания, но уже в левую и правую сторону.

«Часики» на фитболе»

Положите карапуза животом на фитбол и катайте его по поверхности мяча по часовой стрелке. Можно совместить упражнения, делая наклоны во все стороны. Для разнообразия, можно перевернуть его на спину и занятия обретут новые краски.

Когда малыш должен начать присаживаться?

Основные правила работы за столом

Совместная еда за столом — это замечательная возможность для общения и укрепления семейных уз. Однако, чтобы стол был местом гармонии и уюта, нужно следовать нескольким правилам:

Никакого бегства от стола. Пусть дети знают, что съеденное за столом — это их полноценный приём пищи. И, если им что-то не нравится, то нужно проявлять терпение и уважительно прояснять ситуацию. Говорим «спасибо». Никогда не следует забывать про культуру поведения за столом и благодарить за еду, которую приготовили и подали. Необходимость культурности. Громкий разговор за столом — не лучшее решение. Лучше слушаться друг друга, выносить компромисс и находить общие темы. Чистота и порядок. Один из важнейших моментов в приёме пищи за столом — это правила чистоты и порядка

Каждый участник семьи должен за собой убираться и максимально уделять внимание уборке стола

А совместное участие в приготовлении пищи — это еще один замечательный метод крепления семейных уз.

Пример меню для семейного ужинаБлюдоРецептВремя приготовления

Салат «Греческий»	Коктейльные помидоры, огурцы, сыр Фета, свежие оливки, лук-репчатый, перец сладкий, оливковое масло, соль, перец.	20 минут
Спагетти с мясным соусом	Спагетти, фарш мясной, лук репчатый, масло растительное, томатная паста, молоко, соль, специи.	45 минут
Яблочный пирог с корицей	Сахар, яблоки, корица, мука, сливочное масло, яйцо.	1 час

Стоит ли помогать ребенку учиться сидеть?

Вы поступите правильно, если будете придерживаться нескольких важных правил:

Началом освоения навыка сидеть является тренировка мышц шеи, путем краткосрочного, регулярного выкладывая малыша на животик;
Если ребенок хорошо держит голову, можно переходить к тренировке его верхнего плечевого пояса, позволяя оторвать грудную клетку от твердой поверхности, на которой он лежит, с опорой на руки;
Все мышцы тела эффективно тренируют «парения» в воздухе – малыш фиксируется за корпус, а взрослый, тем временем, организовывает ему плавное передвижения по комнате;
Не стоит пренебрегать упражнениями, тренирующими сгибание/разгибание, повороты и вращения конечностей – эластичность суставов необходима для правильного принятия позы сидя;
Присаживая кроху к себе на колени, не забывайте – в таком положении самые маленькие не могут находиться более 3-5 минут подряд;
Если малыш, которого посадили на попу, начинает ерзать и заваливаться на бок – это сигнал родителям о том, что ему дискомфортно.

Посильная физическая нагрузка не только способствует укреплению мышц тела ребенка, но и позволяет ему гармонично развиваться в эмоциональном плане. Ежедневные занятия налаживают контакт ребенка с родителем и обеспечивают обоим хорошее настроение.

Когда можно сажать девочек в прыгунки и ходунки?

Ходунки и прыгунки — довольно популярные девайсы для детей среди родителей. Однако ортопеды не рекомендуют использовать их до того момента, как ребенок не начнет садиться сам. Использование этих девайсов раньше срока, когда ребенок начнет уверенно сидеть сам, чревато слишком большой нагрузкой на неготовый к этому позвоночник, вне зависимости от пола.

Но даже если ребенок умеет сидеть без помощи взрослых, стоит всерьез задуматься о целесообразности использования ходунков и прыгунков. Во многих западных странах они вообще запрещены: дети слишком быстро разгоняются, еще не умея управлять своим телом, не замечают препятствия перед собой и переворачиваются вместе с ходунками.

Как ребенок учится сидеть

Малыш всему учится постепенно. Среднестатистический ребенок пробует сидеть самостоятельно в 6 месяцев, и вопросов о том, как его этому научить, обычно не возникает. Процесс происходит поэтапно:

Малыш уверенно переворачивается со спины на животик и обратно.
Ребенок начинает ползать, постепенно переходя в положение «на четвереньках».

Из положения «на четвереньках» малыш заваливается на бок, опирается на обе ручки, выгибает спинку и садится, широко расставив ножки.
При сидении ребенок опирается на попу, боковые части ног, две или одну руку, подбородок приближен к груди.

Когда такая поза становится привычной, малыш окончательно выпрямляет спинку, перестает опираться на ручонки, гордо сидит, расставив ножки. Некоторые детки подбирают ножки под себя, сидя почти по-турецки.
С каждым разом малыш садится все увереннее, сидит дольше, легко принимает сидячее положение из лежачего и на четвереньках, легко меняет его обратно.

Знаете ли вы? Когда малыш научился сидеть, вполне можно попробовать приучить ребенка к горшку. Позже он сможет с этого самого горшка сбегать, так что не прозевайте свой шанс.

Средние сроки освоения навыка сидения

Для крохи, научившегося сидеть, открывается масса новых возможностей для развития. В первую очередь будет совершенствоваться крупная моторика. Ребенок будет учиться вставать на колени, на ножки, ходить. Для освоения этих навыков нужно равновесие. Как и любое другое новое дело, сидение требует времени и последовательности. Точных возрастных норм нет, поэтому ни один врач-педиатр не сможет с уверенностью назвать точный возраст, когда ваш кроха самостоятельно сядет. Каждый ребенок развивается индивидуально. Ниже приведем средние показатели, где освоение техники сидения происходит в три этапа:

6 месяцев. Малыш начинает садиться при помощи взрослых, но сидит с опорой на руку или на обе руки. Присаживание методом подтягивания за пальцы можно делать в полугодовалом возрасте, но на очень короткое время. Пары минут вполне хватит.
7 месяцев. Ребенок уже освоил, как самостоятельно садиться из положения лежа на животике (рекомендуем прочитать: как научить ребенка из положения лежа самостоятельно садиться?). При сидении малютка держится более уверенно, уже не опирается на руки. В вертикальном положении может поворачиваться в разные стороны и не падать.
8 месяцев. Большая часть детей уже освоила сидение и может принять эту позу из любого положения – лежа на животе, спине и боку.

Ребенок грудного возраста может освоить самостоятельное сидение уже в 6 месяцев, что будет являться нормой. При освоении навыка ближе к 8 месяцам родителям также не следует беспокоиться. Мамам и папам деток, севших рано, нужно учитывать, что в вертикальной позе крохе нельзя находиться больше часа.

Малыша, который еще не научился сидеть, нельзя носить очень долго в вертикальном положении или сажать в коляску в положении сидя.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: когда можно сажать ребенка-девочку в ходунки?

Сидение нередко приходит вслед за освоением ползания. Мышцы рук, ног и спины получают хорошую тренировку и уже готовы к переходу в сидячее положение. Такая последовательность освоения сидения является самой безвредной для детского позвоночника.

Иногда, когда ребенок очень активен, он может освоить навык сидения даже раньше, чем это бывает обычно. Более позднее обучение этому навыку, с задержкой на 1-2 месяца, также будет в пределах нормы.

Чем грозит раннее присаживание?

Многие мамы, плохо знакомые с анатомией и физиологией детского организма пытаются посадить малыша в 4 или 5 месяцев. Отдельные моменты двигательной активности ребенка, вроде приподнимания верхней части туловища, они ошибочно расценивают, как готовность принять вертикальное положение. Усаживая ребенка в рюкзачок или к себе на колени, обкладывая его подушками на диване, в коляске или манеже, родители, не задумываясь, наносят большой ущерб здоровью крохи.

Ведь из-за непомерной нагрузки на слабый опорно-двигательный и мышечный аппарат:

Искривляется позвоночник;

Деформируется грудная клетка, и, как следствие появляются трудности с дыханием;
Неправильно формируются тазовые кости;
Нарушается кровоснабжение, как следствие сдавления сосудов и нервных окончаний, проходящих вдоль позвоночника;
У девочек, в силу особого анатомического строения, некорректно формируются органы малого таза, что может принести большие проблемы в будущем. Считается, что раннее присаживание становится причиной загиба матки, провоцирующего бесплодие и воспалительные процессы;
Малыш быстро утомляется, испытывая дискомфорт и боль в мышцах.

Укрепляем мышцы младенца

Если уже были перепробованы различные способы, но до сих пор непонятно, как научить ребёнка сидеть в 6 месяцев, стоит попробовать поработать с его мышцами. Существуют специальные упражнения, чтобы ребенок быстрее сел, направленные на развитие его мышечной системы. Среди них:

Подъем и опускание. Кроху следует положить на спинку, аккуратно просунуть руку ему под спину, вторую подложить под затылок. После этого следует слегка приподнять корпус малыша, оторвав его от поверхности примерно на 15–20 см, подержать 10–15 секунд на весу, а затем опустить. Выполнять по 5–7 упражнений за один подход несколько раз в день.
Катание на мяче. Подойдет любой мячик диаметром от 20 до 50 см. Ребенка нужно аккуратно перевернуть на живот и положить на мяч, поддерживая за поясницу и затылок. Следует плавно совершать движения вперед и назад в течение нескольких минут. Упражнение развивает вестибулярный аппарат и укрепляет мышцы спины.
Ползание на животике. Нужно положить кроху на живот, аккуратно согнуть его ножки в коленях и приложить ладошки к пяткам. Малыш должен оттолкнуться ножками от ладоней и немного продвинуться вперед. Упражнение укрепляет мышцы спины и живота.
Рефлекторное выгибание спинки. Для этого кроху нужно положить на бочок, придерживая ножки, и погладить по спине. Малыш должен рефлекторно ее выгнуть. Затем его переворачивают на другой бочок и повторяют упражнение.
Развитие рефлекса опоры. Это упражнение больше подходит для освоения навыка ходьбы, но при этом помогает укрепить мышечный корсет. Нужно аккуратно поддерживать кроху под мышки, постепенно опуская на пол или любую другую ровную, твердую поверхность. Задача — дать почувствовать малышу опору стопами, помочь ему «постоять», поддерживая позвоночник в вертикальном положении.

Упражнения необходимо выполнять ежедневно, но так, чтобы они были в радость крохе. Заниматься лучше в первой половине дня примерно через 1,5–2 часа после приема пищи. Если ребенок капризничает и сопротивляется, занятия стоит прекратить.

Умения ползать и ходить — когда?

Когда начинать

Прежде всего необходимо определить – готов ли ваш малыш к новому этапу своего развития, или вы решили поторопить события. Ребенка можно начинать приучать сидеть, если после 5 месяцев он:

может подолгу лежать на животе и при этом держать верхнюю часть туловища приподнятой, опираясь на ручки;
уверенно переворачивается со спины на бок и обратно;
ведет себя активно и жизнерадостно.

Детей с низким мышечным тонусом нельзя пытаться сажать раньше времени. В противном случае нагрузка полностью ложится на позвоночник, а не на мышечный корсет, что может привести к его искривлению и иным повреждениям.

Если попытка посадить малыша, со всех сторон обложив подушками, приводит к тому, что ребенок сгибается вперед (не может держать спину прямо) и заваливается на бок, значит, он совершенно не готов к освоению нового навыка.

Физически развитых мальчиков начинать сажать можно на шестом месяце жизни. Девочек – только после того, как им исполнится 6 месяцев, даже если мышечный тонус позволяет сделать это раньше. Усаживая девочку в более раннем возрасте можно навредить правильному развитию органов малого таза, спровоцировав загиб матки.

Ослабленным детям следует регулярно делать массаж, выполнять специальные упражнения для укрепления мышц. Это позволит малышу, окрепнув, начать самостоятельно садиться.

Когда ребенок готов сидеть? Прямые признаки

Малыш умеет переворачиваться. Это является первым признаком того, что боковые мышцы пресса окрепли и готовы держать тело в вертикальном положении. Переворачиваться малыш будет в обе стороны;
Приподымание грудной клетки лежа на животе. Мышцы пресса — главный залог равновесия, если кроха может осуществлять такие подъемы, он однозначно готов к самостоятельному сидению;
Активное ползание. Передвигаясь на четвереньках, маленький человечек начнет заваливаться на бок, чтобы сесть;
Подтягивание. Если крохе дать дать поддержку, он рефлекторно, держать за пальцы взрослого, будет подниматься.

Сидеть крохе гораздо интересней, ведь до этого он смотрел на мир совершенно с другого ракурса. Именно поэтому особо любопытные карапузы побыстрее хотят освоить новый навык. Сидя ребенок сможет дотягиваться до любимых игрушек, висящих в кроватке. Средний возраст самостоятельного сидения составляет 5,5-7 месяцев. Но есть исключения. Активные, ползающие малыши садятся раньше, ведь передвигаясь на четвереньках, ребенок активизирует все группы мышц, укрепив которые, ему легче держать равновесие. Поэтому научить карапуза ползать — лучший способ физического развития.

Что не рекомендуется делать перед началом физических упражнений

В первую очередь родитель должен убедиться, что его кроха в нормальном настроении и хорошо себя чувствует. Если он не готов к занятиям, то лучше всего их отложить

Дети очень эмоциональны, и поэтому важно не испугать их

Все физические упражнения проводят не ранее чем через 1 час после еды. За это время пища переварится и малышу будет комфортно заниматься.

Следует помнить, что все занятия нужно начинать с минимального количества раз постепенно их увеличивая. Малыш еще не может сказать, что у него что-то болит или ему неудобно, а выражает это плачем или капризами. Если такое происходит занятия стоит немедленно прекратить и успокоить непоседу.

Как помочь ребенку быстрее сесть?

Главная задача родителей малышей до года — физическое и эмоциональное развитие. Чтобы кроха научился самостоятельно сидеть, нужно чтобы все нужные мышцы окрепли. Сделать это можно посредством ежедневной гимнастики. Для начала — в 2,5-3 месяца — научить карапуза переворачиваться в обе стороны. Это тренирует косые мышцы живота и пресса, что поможет держать равновесие. Отличной тренировкой станет подтягивание на ручках. Ползание — отличный способ укрепить мышцы спины, что предотвратит проблемы с позвоночником в будущем.

Чтобы понять, пора ли малышу сидеть, нужно внимательно за ним понаблюдать. Активный карапуз сядет раньше, но поощрять это не нужно. Лишняя нагрузка для спинки не нужна. Если же кроха по истечении 7-8 месяцев не пытается самостоятельно присесть, нужно обратиться к педиатру. Но главное в вопросе когда ребенок начнет сидеть — последовательность действий родителей. Не нужно торопить события, ожидая с нетерпением новых успехов своего счастья. Малыш обязательно научится сидеть — всему свое время.

Когда ребенок начинает садиться

Зная, как научить ребенка сидеть, можно ускорить этот момент. Просто нужно чаще усаживать ребенка себе на колени или в детское кресло, чтобы он мог опираться на спину.

Есть дети, которые сами садятся в 4 месяца, сколько их не укладывай, а есть случаи, когда ребенок в 7 месяцев не сидит.

Существуют варианты, когда вначале появляется умение ползать, стоять, и лишь после этого сидеть.

Хорошие детские врачи всегда успокоят излишне эмоциональную мамочку, дадут толковые советы и расскажут про то, как правильно научить ребенка сидеть самостоятельно и какие нужны в такой ситуации упражнения, а не отмахнутся: «Ну, посмотрим, что будет через месяц у вас».

Что может быть проще, чем сидеть? А это достаточно сложный процесс. Понаблюдайте за детками.

Один ребёнок встаёт на четвереньки, немного пятится назад, делает упор на ноги, словно фиксируясь, затем опираясь на вытянутые руки, выравнивает ножки и …вот он уже и сидит.

Можно наблюдать вариант, когда ребенок, сгибаясь в пояснице, отрывает корпус на 10 см от поверхности (но сесть сил ещё не хватает), тогда ребёнок чуть заваливаясь на бок, выставляет руку, и слегка оттолкнувшись, тоже садится.

Есть негласное правило, что начинать занятия с мальчиками, следует с 5 мес., чтобы научить ребёнка сидеть, а девочкам лучше до 6 месяцев и не садиться. И если ребенок в 6 месяцев не сидит — это не есть отклонение от нормы.

Их до этого периода не рекомендуют даже присаживать, чтоб избежать в столь юном возрасте неправильного формирования органов малого таза (загиба матки).

Если вы усаживаете ребёнка, а он заваливается, не нужно обкладывать его подушками и мучить! Это не способ укрепить позвоночник! Даже если ребенок в 8 месяцев не сидит.

Как научить сидеть ребенка подскажут упражнения. Но предварительно нужно разогреть мышцы ребёнка. Идеальное время после дневного купания. Мышцы как раз прогреты должным образом.

Для укрепления мышц, можно купать детей во взрослой ванне, набранной до краёв (конечно со специальным кругом на шее), в детских магазинах они называются, как «круги для купания от 0 до 12 месяцев».

Какая связь между купанием и укреплением мышц? В такой ванне ребёнок активно работает руками и ногами. Именно эти упражнения и укрепляют мышцы его пресса.